Coaching online de grup pentru slăbit
Programul de 10 săptămâni
(începutul cursului următor: începutul anului 2021)
Beneficiați de coeziunea grupului și atingeți cu ușurință greutatea ideală!
Tu stai flămând în supermarket și cumpărați inconștient pizza, chipsuri și co., chiar dacă v-ați gândit să slăbiți? Și pe Raft de bomboane Nu poți trece fără să cumperi ceva? Puteți schimba asta!
Chiar vrei să slăbești, dar iubitul/iubita ta tot vine acasă cu gustări nesănătoase pe care le știi nu rezista iar prăjiturile sau biscuiții din birou râd și de tine în fiecare zi? Puteți evita cu ușurință conștiința rea după aceea!
Te vrei din nou dezirabil și atractiv simți, dar pe cont propriu nu te poți motiva să mănânci sănătos, să faci mișcare și să duci un stil de viață potrivit? O puteți face într-un grup!
Ta viață de muncă stresantă te distrage în mod repetat de la obiectivul tău de a slăbi? Nu te lăsa descurajat de obiectivul tău și începe acum în viața ta subțire!
Crezi că ești supraponderal și că pierzi mai greu decât mulți alții, pentru că toată lumea din familia ta este grasă ? Scapă de această credință pentru că poți schimba ceva!
Încărcând videoclipul, acceptați politica de confidențialitate a YouTube.
Aflați mai multe
Deblocați întotdeauna YouTube
Majoritatea oamenilor eșuează din cauza mediului!
Știai că ești cum cei 5 cei mai importanți oameni in jurul tau? Dacă acești oameni mănâncă nesănătos, nu au grijă de ei înșiși și de corpul tău sau nu fac exerciții fizice niciodată, te vor trage de-a lungul te afectează în mod conștient sau inconștient. Te adaptezi la mediul tău!
Deci, se poate întâmpla să decideți să faceți ceva, dar după 2 săptămâni sunteți atât de deprimat încât sunteți fără succese avea. Acest lucru se poate datora faptului că mediul dvs. pur și simplu nu vă sprijină și, prin urmare, este aproape imposibil să vă atingeți greutatea visată și să mergeți pe drumul de slăbire.
Dar dacă o faci în cele din urmă conștient în supermarket cumpărături vreau Sfidează dulciurile și chiar și în viața cotidiană stresantă mânca sănătos atunci trebuie să te desprinzi de ea: Căutați motivația, schimbul și „Mediul nostru-facem-acum-acum” personal!
Cu Mănâncă ceea ce te face fericit antrenor de grup În cele din urmă îți vei schimba dieta, vei atinge greutatea ideală și vei beneficia de motivația celorlalți participanți. Toți participanții se află în aceeași situație și vă puteți sprijini reciproc, puteți face schimb de idei și vă puteți motiva pentru a obține rezultate excelente - combinate cu expertiza de specialitate pe tema pierderii în greutate și nutriției sănătoase de la mine, antrenor pentru nutriție Mareen.