Coaching_MN; Pentru o viață sănătoasă; Antrenor nutrițional pentru slăbire
Coaching inovator care pune accentul pe echilibrul alimentar, bunăstarea generală a corpului și relația corectă cu dieta noastră pentru a ne atinge obiectivele
Realizarea unei greutăți sănătoase trebuie făcută într-un mod sănătos și echilibrat, ținând cont de funcționarea corpului nostru. Nutriția metabolică vă ajută să realizați acest lucru.
Dacă aveți mai mult de 15 kilograme, 20, 30 sau chiar mai mult de 40 de kilograme de pierdut și ați încercat deja totul, lăsați-mă să spun BINE Ați venit și nu se pierde nimic. Pentru că eu mă aflam în această situație
Vrem să slăbim, DA dorința există, dar nu reușim.
Și știi ce, o parte din asta este vina noastră, dar o altă parte importantă nu suntem responsabili !
Deci, iată-mă, permiteți-mi să vă prezint coaching-ul meu TOTAL DE RECOMPUNERE DE CORP.
Acest nume de Recompunere totală a corpului: pentru că vom face o adevărată recompunere corporală prin pierderea de grăsime datorită îmbunătățirii capacității noastre metabolice
Poartă: Îmbunătățiți-vă capacitatea metabolică pentru o viață mai bună
Nu suntem făcuți să luptăm continuu cu corpul nostru, dimpotrivă
Adesea suntem în opoziție cu corpul nostru, chiar îl facem uneori responsabil pentru disconfortul nostru, dar în realitate corpul nostru este o mașină perfecționată cu mecanisme care sunt acolo pentru bunăstarea noastră, ele trebuie totuși să fie bune „Uleiate”
Mecanismul de bază este capacitatea noastră metabolică, adică echilibrul corpului care ne permite să folosim ceea ce mâncăm pentru a extrage nutrienții potriviți pentru sănătatea noastră și pentru a produce energia de care avem nevoie pentru a ne simți pe deplin în formă
Prin îmbunătățirea capacității noastre metabolice, întregul nostru corp va reveni la funcționarea deplină
Cu antrenamentul Body Total Recomposition, vom reveni la inima bunăstării și a sănătății noastre. Mai ales cu obiceiuri sănătoase și naturale
Combinând dieta, respirația (da, greutatea noastră depinde și de o oxigenare bună) și bunăstare, ne vom îmbunătăți capacitatea metabolică, ceea ce ne va împinge către cel mai bun nivel de sănătate posibil, ceea ce contribuie în special la:
👉 Energie și vitalitate mai bune
👉 O relație mai pașnică cu corpul nostru
👉 Atingeți greutatea sănătoasă
👉 O viață mai dinamică
👉 Mai multă concentrare, mai multă creativitate
Și există multe alte avantaje! Pentru că odată ce corpul nostru funcționează corect, întreaga noastră viață se va îmbunătăți
1. CUVÂNT PERSONAL DE LA ANTRENOR
RECOMPUNEREA TOTALĂ A CORPULUI Coaching-ul este doar în dosar.
Pentru că sunt foarte puține locuri disponibile. Pentru a putea face acest lucru, trebuie să îndepliniți câteva criterii, inclusiv să aveți minimum 15 kilograme sau dificultăți mari în a pierde
Oricum, totul este indicat mai jos și puteți completa pre-dosarul, pentru a afla mai multe.
Stimate autoritate de reglementare, Stimate autoritate de reglementare
Dacă ai mai mult de 15 kilograme, 20, 30 sau chiar mai mult de 40 de kilograme de slăbit și dacă ai încercat toate dietele care există atunci faci parte din dietă și, din păcate, cu timpul devine din ce în ce mai greu să slăbești.
A fi supraponderal poate părea inevitabil pentru tine. Și înțeleg, pentru că într-adevăr, cu cât facem diete nepotrivite, cu atât va fi mai greu să slăbim, cu atât vom fi „condamnați” să rămânem cu kilogramele noastre în plus.
Dar iată veștile bune ... Dacă astăzi vrei să te schimbi pentru a te simți mai bine? Îți va plăcea povestea mea ...
De când eram copil, nu am fost niciodată „slabă”. Am început să fac dietă în adolescență și da, în familia mea, a începe o dietă luni este o tradiție !
Până la 20 de ani am avut faze de a fi supraponderal, dar niciodată obez. Am făcut sport, ceea ce a limitat pagubele.
Apoi am început o muncă sedentară în computere ... Lire sterline au început să se adune pentru a depăși 100 de puncte! Așa că am început din nou o altă dietă ...
Știi restul poveștii? Am pierdut și apoi am câștigat din nou ... Am început din nou atunci ... . Mi-am încheiat cariera în diete cu un conținut ridicat de proteine, a funcționat bine, am slăbit 20 de kilograme apoi ca de obicei ... Greutatea redobândită și kilogramele în plus !
Iată-mă la peste 130 de kilograme, soția mea însărcinată, apneea de somn, dificultatea mea de a mă mișca ... Verdictul cade: OBEZITATE MORBIDĂ.
Nu mai puteam ține o dietă
Mi s-a părut din ce în ce mai greu să slăbesc pe măsură ce țineam dietă
Metodele, pe care le-am urmat, mi-au cerut din ce în ce mai mult timp, deoarece erau complicate de urmat. A fost necesar să se calculeze punctele sau caloriile, etc ...
Primele kilograme au dispărut repede, apoi am lovit fundul
Un doctor chiar mi-a spus că metabolismul meu încetinește și că voi avea din ce în ce mai multe probleme de slăbit.
În astfel de momente, ce să faci ?
A trebuit să găsesc NU O DIETĂ, ci o soluție pentru OPRIREA DIETEI
STOP DIETA
ANTIDEPRESANTUL TRATĂ SIMPTOMELE, DAR NU TRATĂ DE CE DEPRESIUNEA
O dietă este ca un antidepresiv, tratează simptomele (kilogramele noastre în plus), dar nu motivul care stă la baza supraponderabilității noastre ... Imaginați-vă 2 secunde, este ca și cum ați spune unui copil hiperactiv, să rămână concentrat să nu mai fie hiperactiv! Nu are sens și o dietă bună nu are niciun sens