Descărcați Daily Yoga Daily Yoga pentru iPhone iPad în App Store (Sănătate și fitness)
/ Fitness și sănătate
Multe cursuri care corespund obiectivului tău
Daily Yoga oferă peste 500 de asane, peste 70 de programe de yoga, peste 500 de yoga ghidate, pilates, sesiuni de meditație și cea mai mare bibliotecă de posturi de yoga pentru bărbați și femei, potrivită pentru începători până la yoghini avansați. Yoga zilnică vă ajută să mențineți un ritm zilnic și, de asemenea, vă oferă beneficii pentru sănătate atât pentru corp, cât și pentru minte.
Urmărește maeștri de renume mondial
În total, 20 de maeștri de yoga respectați sau inventatori de stiluri de yoga din întreaga lume se concentrează pe yoga începător până la avansat, pentru pierderea în greutate, un somn mai bun și relaxare completă. Acestea își propun să faciliteze practicarea yoga și să vă ofere programe care să corespundă obiectivelor dvs. actuale.
Antrenorul inteligent te surprinde în fiecare zi
Dacă nu aveți idee cum să vă alegeți cursurile, funcția Smart Coach vă ajută să vă eliberați de dificultățile de a căuta în mod repetat cursul potrivit pentru dvs. Iată 6 ținte pe care le puteți alege ca obiectiv pentru luna respectivă, apoi Smart Coach vă va sugera o sesiune pe zi pentru următoarele 30 de zile. Veți fi surprins să descoperiți un curs nou în fiecare zi.
Condus de comunitate
Comunitatea Daily Yoga App reunește yoghinii din întreaga lume. Yoghinii se întâlnesc aici pentru a discuta despre experiența lor practică în ceea ce privește diferite subiecte, se identifică și se încurajează reciproc să facă o provocare, urmează sfaturi despre yoga pentru a-și îmbunătăți tehnicile, pregătesc mese sănătoase conform rețetei alese. Nu vă simțiți niciodată singuri și deveniți mai flexibili cu alți yoghini motivați din jurul vostru.
Meditația în viața de zi cu zi