COCA ZERO în dietă este o idee bună să slăbești
Corp perfect, talie subțire, stomac plat ... acestea sunt principalele obiective ale dietelor oferite peste tot. Dincolo de nevoia de a lupta împotriva supraponderabilității, este important să descoperiți ce dietă funcționează cu adevărat și care este dăunătoare pentru sănătatea dumneavoastră. Dar dieta cu cocs zero.
Aportul caloric de coca zero
Mai presus de toate, trebuie să subliniem contribuțiile calorice ale coca zero, o băutură ale cărei merite sunt adesea lăudate. Aceasta ar fi, de fapt, sărac în zahăr. În ceea ce privește caloriile, zero cola conservat conține 0,99 kcal, 0g carbohidrați, grăsimi și proteine.
Coca-Cola de dietă zero
Coca-Cola zero ar putea fi privită doar ca un aliat temporar mai subțire și apoi. Această băutură este, în orice caz, compusă din apă spumantă, cofeină și aspartam. Acesta din urmă este un îndulcitor sintetic care menține dependența de zahăr. În ceea ce privește gazul, acesta provoacă balonare. Cofeina, atunci când este luată în cantități mari, devine un laxativ. Prin urmare, urmarea unei diete cu coca zero poate duce la tulburări digestive sau intestinale, sau chiar diaree.
Cu siguranță, cola este uneori folosită ca remediu pentru gastroenterită. Cu toate acestea, este necesar să înțelegem că această băutură nu constipează, dar ajută la asigurarea hidratării în perioada bolii.