Cocktailurile cu conținut scăzut de calorii în timpul dietei nu sunt o problemă

Se știe că cocktailurile sunt bombe cu calorii. Prin urmare, dieta și consumul de cocktailuri nu sunt, prin urmare, incompatibile. Cu toate acestea, unele cocktailuri pot fi savurate și în timpul dietei - fără regrete.

Cocktailuri care se justifică chiar și în timpul unei diete

Cocktailurile conțin mult alcool, iar siropul este foarte zaharat. Unele cocktailuri conțin și smântână. Există însă și cocktailuri pe care le puteți amesteca fără ezitare în timpul unei diete sau al unei comenzi la bar. Aceasta include mimoza. 100 ml din acest amestec de 5 cl de vin spumant și 5 cl de suc de portocale au doar 80 kcal. Gin și tonic pot fi, de asemenea, încorporate în planul alimentar din când în când. Apa tonică are 35 kcal și alcoolul conține 100 kcal.

S-ar putea să vă intereseze:

Cele mai citite articole:

Spitzer de vin alb mai bun decât vinul alb pur

Alcoolul în general este o bombă cu calorii. Ar trebui evitat dacă este posibil în timpul unei diete. Dar dacă vrei un pahar de vin, nu ar trebui să bei prea mult. 1 pahar de vin roșu are doar 120 până la 150 kcal. Și 1 pahar de vin alb are 140 - 190 kcal. Dacă chiar ai nevoie de o înghițitură de vin, atunci ar trebui să folosești un spritzer de vin. Un spritzer de vin roșu sau vin alb are aproximativ jumătate din calorii. Nu trebuie să te descurci fără gustul vinului savurându-l. Gustul vinului alb este încă foarte intens în spritzerul de vin alb. Apropo, spritzerul de mere are doar 26 kcal. 1 pahar de vin de mere are 46 kcal.

---