Coenzima Q10 esențială pentru vârstnici

În 1955 cercetătorii au descoperit această nouă moleculă, care era prezentă în toate celulele corpului. Nu este vorba strict de o vitamină, deoarece este sintetizată de celulele corpului nostru. Este semnalat de activitate coenzimatică pentru că ea participă la producerea de energie a mitocondriilor care sunt puterile tuturor celulelor noastre.

esențială

Fotografie Pixabay -

Coenzima Q10 din diferite motive se găsește în deficit în celulele noastre. Deci, putem ști, de asemenea, că este furnizat totuși de alimente și în special soia, nuci, migdale, uleiuri și fructe bogate în ulei și anumiți pești.