Coenzima Q10 - Fântâna naturală a tinereții
În acest moment, Q10 este pe buzele tuturor - fie în publicitatea televizată, în reviste, jurnale sau în ghiduri medicale. Vă vom spune de ce ar trebui să fie literalmente și pe buzele voastre!
De obicei este recunoscut ca agent anti-îmbătrânire suprem, deci poate fi găsit în numeroase creme, unguente și loțiuni. Între timp, s-a constatat însă că Coenzima Q10 poate face mult mai mult decât să reducă ridurile. Este una dintre cele mai importante surse de energie din corpul nostru și este responsabilă pentru nu mai puțin de 95% din întreaga noastră energie a corpului!
Acest lucru face ca Q10 să fie indispensabil pentru sistemul nostru imunitar, inima și sistemul nostru circulator, nervii, pielea și oasele. Cu toate acestea, de la o anumită vârstă, concentrația Q10 în corpul uman scade constant. Apoi, vă recomandăm să luați Q10 ca supliment alimentar natural pentru a satisface nevoile zilnice și astfel încât talentul global Q10 să poată continua să îndeplinească toate sarcinile sale importante.
Ce este exact Q10?
Coenzima Q10, numită și vitamina Q10 sau ubiquinonă, este una substanță endogenă, care este parțial ingerat prin alimente, dar este produs și de corpul însuși.
Se găsește în toate celulele corpului nostru, mai exact în așa-numitele mitocondrii, care sunt responsabile de alimentarea celulei cu energie. Organele cu cele mai mari cerințe energetice - cum ar fi inima, plămânii și ficatul - au, prin urmare, și cea mai mare concentrație Q10.
De ce ar trebui să iau și Q10?
La o persoană sănătoasă, corpul este de fapt capabil să absoarbă Q10 din alimente sau să îl producă singur. De obicei în jur 0,5 până la 2 g Q10 produs în propriul corp și, de asemenea 5 până la 10 mg de coenzimă zilnic prin alimente înregistrate. Studiile au arătat, însă, că producția proprie de Q10 a organismului scade constant de la o anumită vârstă (aproximativ 40 de ani).
De asemenea, factori precum dieta greșită, consum excesiv de Alcool sau țigări duce la o producție redusă de Q10 în propriul corp. Acest lucru este evident mai ales în semne tipice de vârstă și plângeri, cum ar fi Epuizare, oboseală, dificultăți de adormire și insomnie, dar și de o ten rau (Pete, piele uscată și riduri) și chiar hipertensiune arterială.
În plus, Q10 ingerat poate contracara acești factori și sa demonstrat că crește concentrația în organism. Există acum numeroase studii care arată că efect pozitiv al Q10 dovediți cele mai diverse zone ale corpului nostru:
- Efect ca antioxidant: protejează celulele de radicalii liberi (compuși nocivi care sunt creați în celule în timpul producției de energie) și astfel întârzie procesul de îmbătrânire; așa-numitul efect anti-îmbătrânire
- Scăderea tensiunii arteriale crescute și prevenirea bolilor cardiovasculare: acest lucru este legat de stabilizarea dovedită a debitului cardiac prin aportul suplimentar de Q10.
- Creșterea performanței și rezistenței: asigură o aprovizionare optimă cu energie pentru celulele noastre; prin urmare, interesant și pentru sportivii competitivi
Astfel, aportul suplimentar de Q10 nu numai că întinerește pielea, ci contribuie și într-un mod natural la sănătatea întregului corp și, astfel, și la bunăstarea noastră.
Capsule Q10: cel mai practic mod de a completa Q10
La bătrânețe este adesea dificil să alimentezi organismul cu coenzima Q10 doar prin dietă. De aceea avem capsule Q10 pur vegetale dezvoltat. Astfel de capsule sunt acum disponibile chiar și în farmacii. Cu toate acestea există aici serioase diferențe de calitate. Câștigăm Q10 prin intermediul așa-numitelor Procesul de extracție a drojdiei.
Aceasta înseamnă că Q10 poate fi absorbit mult mai bine de corp. Prin adăugarea extract de piper negru am putea Biodisponibilitate îmbunătăți decisiv coenzima. Aceasta înseamnă că celulele sunt cvasi „deschise” de piperina conținută în extractul de piper, astfel încât Q10 să poată pătrunde mai bine.
Efectele Q10 și proprietățile antioxidante asociate sunt naturale Pulbere de semințe de struguri și extract de semințe de struguri suplimentar crescut. OPC-ul pe care îl conține funcționează împreună cu piperina și Q10 ca un turbo încărcător și protejează celulele de radicalii liberi.
Fără aditivi vitaminici, îndulcitori sau alți aditivi chimici superflui, Q10 funcționează exact unde ar trebui: în mușchi, în țesutul conjunctiv și mai ales în sistemul cardiovascular.