Cohosh negru împotriva bufeurilor

Născut în America de Nord, cohoshul negru (Actea racemosa) este o plantă recunoscută de Comisia E2 și Organizația Mondială a Sănătății pentru efectele sale benefice împotriva anumitor simptome ale menopauzei, în special bufeuri, dureri de perioadă și tulburări ale dispoziției.

asociate menopauzei

La începutul anilor 2000 și, în special, după publicarea rezultatelor Inițiativei pentru sănătatea femeilor, un studiu american realizat între 16.000 de femei între 1995 și 2002, ne-am interesat de beneficiile plantelor., pentru ameliorarea simptomelor asociate menopauzei. Rezultatele acestui studiu au arătat că femeile care utilizează terapia de substituție hormonală menopauzală (HRT) au avut un risc mai mare de a dezvolta cancer de sân sau boli cardiovasculare, cum ar fi infarctul miocardic (atac de cord) sau accidentul cerebrovascular (accident vascular cerebral). Alte studii clinice au arătat utilitatea cohoshului negru în tratarea simptomelor menopauzei, cum ar fi bufeurile, transpirația excesivă și insomnia.