Compararea dispozitivelor de stimulare musculară și teste 2020

compararea

Bună ziua, eu sunt Gregor și am pus laolaltă această pagină. În primul rând, veți găsi o prezentare generală a diferitelor dispozitive de stimulare musculară la alegerea noastră aici, urmată de un sondaj și un ghid pe tema dispozitivelor de stimulare musculară. Mai jos pe pagină, vom face link către alte articole sau recenzii, iar la final puteți adăuga propriul muștar în comentarii.

Pentru a simplifica compararea prețurilor, stabilim prețurile pentru articolele individuale de pe Amazon, Ebay și Idealo și conectăm ofertele prin intermediul unui link afiliat. Aceasta înseamnă că primim un comision dacă cumpărați ceva pe care vi-l recomandăm - prețul nu se schimbă pentru dvs.

Cele 7 dispozitive de stimulare musculară la alegerea noastră

    Dispozitiv medical Clasa CE IIa Efect dublu prin modul de terapie TENS + EMS DUO Funcția TENS: Ameliorarea durerii cronice persistente
    Fit 5.0 vă întărește mușchii, vă modelează corpul și vă ajută să vă relaxați. Fit 5.0 conține toate programele de bază plus 20 de programe de fitness. În plus, el are. Două canale de stimulare, extensibile la patru, 10 programe de durere, 4 de recuperare pro.
    SP 8.0 vă optimizează forța și rezistența și vă scurtează timpul de regenerare. SP 8.0 este regele dispozitivelor de stimulare electrică și pentru antrenamentele zilnice. Patru canale de stimulare, 10 programe de durere, 5 programe de recuperare, 13 programe sportive.
    SP.4.0 vă crește puterea, vă crește volumul muscular, vă ajută să vă relaxați și. Pe lângă toate funcțiile SP 2.0, SP 4.0 are și un program de reabilitare. Patru canale de stimulare, 8 programe de durere, 5 programe de recuperare, 10 programe sportive.
    Fit 3.0 vă redă forța necesară, întărește mușchii și ameliorează durerea. Conține toate funcțiile Fit 1.0, precum și tehnologia MI. În plus, oferă. Patru canale de stimulare, 8 programe de durere, 2 programe de recuperare, 9 programe de fitness.
    Instruire profesională EMS acasă: stimularea musculară Bluetooth EMS homeSTUDIO. Aduceți antrenorul personal acasă: în aplicația beurer EMS HomeStudio puteți. În plus față de 20 de antrenamente predefinite, puteți crea propriile dvs. antrenamente în aplicație. .
    SP 6.0 îți mărește forța, îți mărește volumul muscular, te ajută să te relaxezi și. Funcție wireless suplimentară cu libertate absolută de mișcare. Afișare color cu D. detaliate Patru canale de stimulare, 8 programe de durere, 5 programe de recuperare, 10 programe sportive.

Evaluarea sondajului: dispozitive populare de stimulare musculară

În fiecare lună analizăm exact ce produse sunt cele mai populare printre utilizatorii noștri:

Ce dispozitiv de stimulare musculară ați cumpăra online? (Februarie 2020)

8 voturi în total.

Dacă vrei și tu să votezi, poți accesa sondajul aici.

Opinia dumneavoastră contează!

Ghidul stimulatorului muscular

Antrenarea cu unul Stimulator muscular

Încadrați-vă în somn - așa ceva ar putea fi o linie publicitară pentru un Stimulator muscular inel. La prima vedere, acest lucru sună ca un slogan publicitar tipic în urechile majorității oamenilor, iar neîncrederea în astfel de promisiuni este în mod corespunzător ridicată. Când primele dispozitive de stimulare musculară au intrat pe piață în anii 1970, scepticismul a fost deosebit de ridicat. Acum există o serie de studii care demonstrează că metoda EMS poate avea cu siguranță un efect pozitiv asupra stării de sănătate și a sănătății oamenilor.

EMS este abrevierea pentru stimularea musculară electrică. Raționamentul din spatele acestei proceduri este relativ simplu: mușchii organismului uman sunt declanșați de mici impulsuri electrice. De obicei, aceste impulsuri provin din creier. Cu EMS, stimulii electrici provin din exterior și determină contractarea mușchilor. Gândul sună tentant - antrenament pe canapea fără o singură picătură de sudoare? De fapt, mușchii pot fi întăriți cu ajutorul unui dispozitiv de stimulare musculară. Acest efect este acum utilizat pe scară largă în fizioterapie, iar utilizarea dispozitivelor de stimulare musculară este acum standardă în sportul de top.

Avantajele și dezavantajele dispozitivelor de stimulare musculară

Utilizarea dispozitivelor de stimulare musculară în fizioterapie prezintă deja un avantaj decisiv: mușchii pot fi antrenați și atunci când alergarea normală sau antrenamentul de forță este exclus. Uneori există motive de sănătate care împiedică pe cineva să facă mișcare. Lipsa de timp este mult mai des problema. În acest sens, EMS poate fi cu adevărat o binecuvântare. Utilizarea regulată a unui dispozitiv de stimulare musculară poate, de exemplu, să asigure că mușchii abdominali și ai spatelui sunt întăriți. Acest lucru este foarte important pentru persoanele care petrec multe ore în fiecare zi la birourile lor sau la stațiile de lucru cu computerul. Mușchii spatelui susțin coloana vertebrală. Dacă este obosită, nu durează mult până apare prima durere de spate, care devine rapid cronică. O privire asupra statisticilor arată cât de gravă este problema: pe lângă problemele cardiovasculare, bolile coloanei vertebrale și ale sistemului musculo-scheletic sunt printre cele mai frecvente cauze ale zilelor de boală sau ale invalidității timpurii.

Ce lipseste?

Oricine face exerciții de gimnastică, înoată sau aleargă, nu doar antrenează grupe musculare individuale, ci și întregul corp. Rezistența crește, funcția pulmonară și coordonarea se îmbunătățesc semnificativ. Aceste efecte suplimentare nu se aplică atunci când se utilizează dispozitive de stimulare musculară. Un alt dezavantaj al metodei: antrenamentul este unilateral și monoton. Pentru majoritatea oamenilor, sportul are mult de-a face cu contactul social. Unii s-au antrenat într-un club încă din copilărie, și-au făcut prieteni buni acolo de-a lungul timpului și fac alte lucruri împreună. Alții aranjează să se întâlnească cu oameni cu aceeași idee pentru antrenamente comune de alergare. Acest lucru este foarte motivant și atunci când alergi nu vorbești doar despre cele mai noi metode de antrenament.

Toată lumea este aproape singură cu stimulatorul muscular. O alternativă ar putea fi o vizită la un studio special de fitness dotat cu dispozitive de stimulare musculară. Dar aceste unități de formare nu sunt ieftine și astfel de vizite în studio sunt, de asemenea, destul de consumatoare de timp. În acest sens, achiziționarea unui dispozitiv de stimulare musculară pentru utilizare acasă poate fi cu adevărat o opțiune recomandabilă pentru a stimula în mod regulat menținerea sau dezvoltarea anumitor grupe musculare. Dacă fiecare oportunitate care se prezintă este folosită pentru o alergare cu prietenii sau alte activități comune în aer liber, multe se fac pentru propria sănătate.

Teste stimulatoare musculare și alte rapoarte

Nou: lista noastră de rapoarte ulterioare, susținută editorial. Internetul este plin de teste ale dispozitivelor de stimulare musculară care compară datele tehnice, dar rareori testează cu adevărat produsele (prin urmare, ne referim în mod clar la prezentarea noastră generală ca „comparație” și în niciun caz un „test”). Așadar, ne-am propus să distingem presupuse teste de rapoarte de teste oneste și să listăm aici cele mai utile teste, rapoarte, discuții și informații utile despre dispozitivele de stimulare musculară: