Comparație Care brățară de fitness este cea mai bună

Imagine: designmilk (Licență: CC BY-SA 2.0).

Când grăsimea de Crăciun trebuie să scadă, brățările de fitness vă pot ajuta să vă atingeți mai ușor obiectivele personale de fitness. Dar care brățară de fitness este cea mai bună? Comparația noastră vă sprijină în decizia de cumpărare.

Cum funcționează brățările de fitness?

Brățările de fitness au senzori care măsoară mișcarea. Mișcările sunt transformate în trepte și kilometri. Aceasta include

Senzori de accelerație (măsoară mișcările liniare)
Senzori giroscopici (măsoară mișcările de rotație)
Senzori optici (măsurați pulsul)
Senzori bioelectrici
GPS tracker

Datele măsurate pot fi transmise către smartphone prin Bluetooth sau WLAN și evaluate acolo în aplicația corespunzătoare. Acolo utilizatorul poate găsi statistici și defini obiectivele personale de fitness. Multe brățări de fitness au o baterie reîncărcabilă care poate fi încărcată folosind o priză de alimentare sau un cablu USB.

Care brățară fitness mi se potrivește?

Majoritatea brățărilor de fitness au funcții de bază comparabile. Atunci când decideți despre produsul potrivit, este mai important ce funcții suplimentare sunt necesare. Unele brățări de fitness sunt special concepute pentru sportivi și oameni activi, în timp ce altele oferă un sprijin bun în viața de zi cu zi. Înainte de a cumpăra, ar trebui să vă gândiți cu atenție la sarcinile pe care trebuie să le îndeplinească produsul. Ar trebui să fie rezistent la apă, să aibă GPS sau să fie compatibil cu iPhone-ul? Prezentarea mea asupra celor mai renumite brățări de fitness vă va ajuta să luați o decizie de cumpărare.

Brățară fitness de la Jawbone

Jawbone UP3 este cel mai avansat tracker de fitness de până acum de la specialistul portabil Jawbone®, cu sediul în San Francisco. Brățara fitness nu numai că măsoară activitatea și caloriile arse, dar măsoară și funcțiile cardiovasculare și obiceiurile de somn. Puteți citi toate datele măsurate în aplicația UP®.

Antrenor inteligent: oferă sfaturi despre cum vă puteți atinge mai bine obiectivele de fitness.
Urmărirea activității: măsoară pașii, viteza și intensitatea mișcării.
Calorii arse: calculează rata metabolică bazală în funcție de înălțime, greutate, vârstă și activitate fizică.
Urmărirea somnului, detectarea somnului și obiceiurile de somn: detectează fazele de somn și măsoară timpul de somn. Obiceiurile tale de somn sunt înregistrate.
Alarmă inteligentă: Te trezește când se atinge timpul optim în ritmul de somn.
Alertă inactivă: vă amintește când este timpul să vă deplasați.
Funcția cardiovasculară: măsoară ritmul cardiac individual în repaus, precum și ritmul cardiac pe parcursul zilei.
Nutriție: vă puteți înregistra mesele în aplicația UP®.

Jawbone UP3 nu este rezistent la apă, dar poate rezista fără probleme la transpirație, stropire de apă și ploaie. O încărcare a bateriei ar trebui să dureze până la șapte zile. Brățara de fitness este disponibilă în diferite culori și modele.

Jawbone este disponibil la aproximativ 70 de euro.

Brățară fitness de la Garmin

Garmin este cel mai bine cunoscut pentru dispozitivele sale de navigație și GPS. Cu toate acestea, producătorul global are în gama sa și brățări de fitness, de exemplu vívosmart® HR. Ceasul inteligent cu fitness tracker este disponibil în trei culori diferite, iar afișajul poate fi personalizat cu fotografiile preferate.

Detectarea activității: este potrivit pentru diverse sporturi, cum ar fi alergarea, înotul, ciclismul, mersul pe jos etc.
Urmărirea activității: arată pașii, distanța, timpul de antrenament, consumul de calorii și obiectivele zilnice personale.
Ritmul cardiac: măsoară pulsul.
Antrenor virtual: ceasul inteligent de fitness vă oferă sfaturi de sănătate.
Afișează întâlniri, apeluri, SMS-uri, e-mailuri și alte notificări.
Alarma de vibrații (de exemplu, pentru notificări și intervale de antrenament)
Afișează datele despre temperatură și vreme
Controlează muzica de pe telefonul smartphone

Garmin vívosmart® HR este echipat cu aplicații sportive preinstalate pentru diverse sporturi cu care vă puteți urmări și analiza activitățile. Datele măsurate pot fi evaluate cu aplicația Garmin Connect. Bateria ar trebui să dureze până la opt zile.

Ceasul inteligent este disponibil de la aproximativ 240 de euro.

Brățară de fitness Polar

Polar Loop este brățara de fitness de la compania finlandeză Polar Electro, specializată în dezvoltarea de dispozitive wireless pentru măsurarea ritmului cardiac din 1975. Urmăritorul de activități este rezistent la apă. Este disponibil în diferite culori și cu ecran LCD.

Măsurează-ți activitatea zilnică (pași și distanță) ținând cont de cinci niveluri diferite de activitate.
Alarmă: vă amintește când este timpul să vă deplasați.
Vă oferă un obiectiv de activitate care este adaptat individual pentru dvs.
Ghid de activitate: arată cât de activ ați fost în acea zi. De asemenea, veți primi sfaturi despre cum să vă atingeți obiectivul de activitate.
Beneficiul activității: veți primi feedback cu privire la activitățile dvs. și vi se va cere să vă exercitați mai mult dacă nu vă deplasați suficient.
Calorii inteligente: arată câte calorii au fost arse.
Indicator de energie: veți primi sfaturi despre cum să vă formați mai repede.
Beneficiul instruirii: După antrenament, veți primi feedback cu privire la motivație.
Măsurarea ritmului cardiac
Măsoară calitatea și durata somnului.

Instrumentul online „Polar Coach” este disponibil pentru a merge cu Polar Loop, cu ajutorul căruia puteți urmări progresul antrenamentului.

Polar Loop este disponibil de la aproximativ 70 de euro.

Brățară fitness de la FitBit

Compania americană FitBit s-a specializat în produse de sănătate și fitness și le dezvoltă din 2007. Compania are diverse brățări de fitness în gama sa, de exemplu FitBit Charge 2, care a fost special dezvoltat pentru persoanele active.

Măsurarea pulsului: măsoară ritmul cardiac la încheietura mâinii.
Măsoară pașii, distanța parcursă și calculează caloriile arse.
Memento-uri de mișcare: veți primi două memento-uri de mișcare pe zi.
Detectarea somnului: vă măsoară fazele de somn.
Alarma silențioasă: FitBit te trezește cu o alarmă vibrantă. Puteți crea un program de somn în aplicația corespunzătoare.
Moduri multisport: puteți urmări diferite sporturi și urmări statistici de antrenament în aplicație.
GPS: când faceți jogging, obțineți statistici despre traseu și ritmul de alergare.
SmartTrack: Anumite unități de antrenament sunt urmărite automat.
Nivel de fitness cardio: primiți informații despre indicele dvs. personal de cardio fitness.
Exerciții de respirație ghidate: Exercițiile de respirație sunt adaptate ritmului cardiac actual.
Veți primi notificări despre întâlniri, apeluri și altele asemenea.

Aplicația FitBit este disponibilă pentru a merge cu brățările de fitness FitBit, cu care vă puteți monitoriza starea de fitness și o puteți controla cu ajutorul statisticilor. Brățările Fitbit pot fi personalizate în ceea ce privește culoarea și designul. Durata de viață a bateriei este de până la cinci zile.

FitBit Charge 2 este disponibil la aproximativ 160 de euro.

Concluzie

Brățările de fitness cu multe funcții sunt disponibile la mai puțin de 100 de euro. Majoritatea dispozitivelor măsoară pulsul, precum și pașii, distanța și consumul de calorii - multe dispozitive pot face chiar mai mult și pot oferi informații, de exemplu, când nivelul zilnic nu a fost încă atins. Aproape întotdeauna există o aplicație adecvată pentru brățara de fitness, în care puteți evalua și urmări propriul nivel de activitate cu statistici. Înainte de a cumpăra o brățară de fitness, ar trebui să vă gândiți cu atenție la ce sarcini ar trebui să îndeplinească produsul.

Umfla:

Mai multe de la Smart Home

Sistemele de casă inteligente au scopul de a face locuința mai sigură și mai confortabilă sau de a ajuta la reducerea costurilor de încălzire. Există acum atât de multe sisteme diferite, încât poți pierde rapid urmele lucrurilor. Atunci este dificil să-l găsești pe cel potrivit pentru tine ...

RWE Smart Home a fost redenumită Innogy Smart Home de la 1 septembrie, exact la timp pentru IFA 2016. Există, de asemenea, o actualizare adecvată a interfeței cu utilizatorul RWE, care poate fi accesată acum la următoarea adresă URL: www.innogy.com/Smarthome. Există, de asemenea, o aplicație nouă ...

Imaginați-vă că: într-o zi rece de iarnă, ați întârziat încă la birou. Câinele tău te așteaptă cu nerăbdare acasă și încă stă în întuneric, pentru că în mod normal pornești lumina pentru el. Deci, când ajungi acasă - plin de ...

Noul senzor LG Smart ThinQ este conceput pentru a face ca aparatele de uz casnic obișnuite, cum ar fi mașinile de spălat, să fie potrivite pentru casa inteligentă. Senzorul LG Smart ThinQ, pe care producătorul de produse electronice îl prezintă anul acesta la IFA din Berlin, este pur și simplu atașat la mașina de spălat și ar trebui ...

Cunoscuții producători de mărci ABUS, Paulmann, Schellenberg și STEINEL s-au reunit sub numele „Smart Friends”. Scopul: produsele inteligente pentru casă ale producătorilor menționați ar trebui să poată fi controlate printr-o aplicație comună - aplicația Smart Friends. Pentru utilizatorii sistemului, acest lucru aduce ...