Compensați deficiența vitaminei D, slăbiți mai ușor
Oferim conținut jurnalistic de înaltă calitate în oferta noastră online. Un jurnalism bun costă bani și o ofertă ca a noastră trebuie finanțată pentru a rezista. Pentru a putea citi conținutul de pe DAZ.online fără a plăti direct pentru acesta, câștigăm banii cu partenerii de publicitate și de urmărire.
Urmărirea înseamnă: cu informații stocate pe dispozitivul dvs., cum ar fi cookie-uri sau ID-uri de dispozitiv sau altele similare, reclamele și conținutul pot fi adaptate în funcție de profilul dvs. de utilizare. Din aceste informații, cunoștințele despre grupul țintă pot fi derivate și utilizate pentru dezvoltarea produsului.
Detalii despre trackerele utilizate în oferta noastră pot fi găsite în declarația noastră de protecție a datelor. Site-ul nostru web poate fi utilizat numai cu acordul utilizării cookie-urilor.
dragă utilizatorule,
înțelegem că confidențialitatea este prioritatea ta. Vă rugăm să ne înțelegeți și noi, trebuie să câștigăm bani cu munca noastră pentru a ne putea menține oferta.
Suntem cât mai sensibili posibil atunci când manipulăm datele clienților noștri.
Măsurile includ criptare completă și modernă prin HTTPS, utilizarea celor mai noi software și hardware și selecția atentă a partenerilor noștri publicitari.
Din acest motiv, oferta noastră nu poate fi vizualizată în prezent fără consimțământul pentru măsurile de publicitate și urmărire descrise mai sus. Încă lucrăm la o soluție alternativă de abonament pentru conținutul nostru digital. În acest moment am dori să subliniem că abonamentele tipărite nu sunt și abonamente digitale.
Medicamente și terapie
Studiul oferă dovezi ale unui efect pozitiv
Vitamina D ajută în timp ce pierde în greutate?
400 de persoane supraponderale și obeze cu deficit de vitamina D au fost incluse în studiu. Aceștia au fost plasați pe o dietă echilibrată, moderat hipocalorică; unii nu au mai primit nicio intervenție, iar alții au primit 25.000 I.U. Vitamina D3 pe lună și o parte 100.000 I.U. Vitamina D3. La început și după șase luni, au fost determinați parametri precum greutatea corporală, nivelul vitaminei D, IMC și HbA1c. După o jumătate de an, toți subiecții din grupul de intervenție au avut un nivel de vitamina D mai mare decât la început, dar un nivel optim nu a putut fi atins decât cu 100.000 UI. se poate realiza în lună. În plus, participanții care au primit vitamina D3 au pierdut în mod semnificativ mai multă greutate în comparație cu cei netratați, și anume o medie de 3,8 kg în grupul de 25 000 UI și 5,5 kg în grupul 100 000 UI. În grupul de control, participanții au pierdut în medie doar 1,2 kg ca urmare a dietei. Același lucru s-ar putea arăta și pentru circumferința taliei. Diferențele au fost fiecare semnificative statistic.
Potrivit autorilor, datele disponibile indică faptul că compensarea unei deficiențe de vitamina D susține efectele unei diete cu calorii reduse și ar putea ajuta astfel la pierderea în greutate.
Oamenii de știință și-au prezentat datele la Congresul european de obezitate din acest an de la Praga, la începutul lunii mai. |