Completează Spice Wrap Rețetele mele sănătoase

mele

A trecut ceva timp de când am vrut să realizez o rețetă de ambalaj de casă. Acasă, este o modalitate ușoară de a mânca bine atunci când nu avem timp să gătim sau să ne împachetăm cutiile de prânz în prealabil. Pentru că ați încercat mai multe mărci de ambalaj, indiferent dacă este o marcă privată sau nu în altă parte. Ne-am întors adesea la același mic clătite de grâu integral. Cu siguranță erau mai puțin flexibile decât fajitele făcute din făină albă. Evident, pentru că mai puțin elastic din cauza fibrelor conținute într-o făină mai plină. Dar au avut avantajul că sunt mai puțin bogate în carbohidrați. Carbohidrații sunt adesea macronutrienții la care ne uităm mai întâi atunci când acordăm atenție dietei noastre. În timp ce încerc să fac cât mai multe rețete de casă și să evit produsele deja procesate pe care le găsești în supermarketuri. A fost puțin necesară cu această rețetă de ambalaj!