Compot de rubarbă fără zahăr - rețetă
Acest compot de rubarbă poate fi preparat rapid și cu doar 3 ingrediente. Această rețetă de bază poate fi, de asemenea, rafinată după cum doriți.
Ingrediente pentru 2 portii
| 500 | g rubarba
| 1 | Msp pudră de vanilie pură
| 70 | g zahăr mesteacăn/xilitol
Alte categorii
- Rețete de primăvară
- Rețete de bază
- Rețete sănătoase
- rețete rapide
- Rețete de rubarbă
- Gătit cu copii - rețete
- Rețete compotate
Pregătirea rețetei
- Pentru compot de rubarbă Mai întâi spălați rubarba, desprindeți firele dure cu un cuțit și tăiați zonele uscate.
- Acum tăiați rubarba în bucăți lungi de 2 cm, puneți-o într-o cratiță de dimensiuni medii, adăugați pulbere de xilitol și vanilie și lăsați totul să se absoarbă cel puțin o oră, astfel încât xilitolul să poată extrage apa din rubarbă.
- În cele din urmă, aduceți bucățile de rubarbă la fiert în cratiță și fierbeți la foc mediu timp de aproximativ 5-10 minute - amestecați din nou și din nou. De îndată ce bucățile se dezintegrează, amestecați din nou bine și scoateți-le de pe foc.
Sfaturi despre rețetă
Compotul de rubarbă poate fi, desigur, preparat și cu zahăr normal de uz casnic. Aici, însă, a fost preferat xilitolul sau zahărul de mesteacăn, deoarece este prietenos cu dinții și are un conținut scăzut de calorii.
Rețete similare
Cheesecake fără zahăr
Rețeta pentru tort de brânză fără zahăr este fără gluten și, prin urmare, perfectă pentru persoanele cu intoleranță la gluten.
Tort de fructe fără zahăr
O rețetă pentru o prăjitură fructată, cu nuci, care nu numai că are un gust delicios, dar funcționează și fără zahăr.
Dulceață de mure fără vegan și fără zahăr
Dulceața este un clasic popular pentru micul dejun, cu clătite și orez cu budincă. Cu această rețetă simplă, o puteți face chiar și fără zahăr și vegan.
Fursecuri fără zahăr și vegane
Aceste cookie-uri grozave se fac rapid și necesită doar câteva ingrediente. Rețeta este pur pe bază de plante, fără zahăr și foarte gustoasă!
Rețetă de bază pentru ciocolată vegană, fără zahăr și crudă
Ciocolată sănătoasă? Sunt! Cu această rețetă de bază, bomboanele și pralinele vegane și fără zahăr pot fi ușor preparate acasă.
Amestec de cacao dulce și prietenos cu dinții
Acest amestec grozav de cacao necesită doar câteva ingrediente și poate fi utilizat echivalent cu pudra de cacao „normală”. Rețeta este vegană și sănătoasă.