Comunicarea ca bază pentru calitatea relației noastre
Magazin de navigare
Comunicarea - baza calităților relației
Există la fel de multe ocazii pentru neînțelegere din multe cuvinte. (William James, filosof american)
Pentru a crea un mediu social sănătos calitativ, calitatea abilităților noastre de comunicare este, desigur, esențială. Pentru că, după cum știu majoritatea oamenilor, calitatea vieții noastre depinde în cele din urmă și de relațiile de bună calitate. Dar cum crești abilitățile de comunicare? Nu degeaba s-au scris nenumărate cărți pe această temă. Dacă această afirmație pare „atât de simplă”, majorității oamenilor le este atât de dificil să aibă „o comunicare bună”.
Acest lucru se termină adesea în argumente care afectează nervii, care apoi pun corpul sub stres. Pe termen lung, acest lucru poate duce la boli. Pentru a îmbunătăți calitatea comunicării noastre, ar trebui instruită „înțelegerea reală”. „Comunicarea și înțelegerea” joacă un rol important atât profesional, cât și privat. Pentru că a fi înțeles „corect” de colegi, parteneri și familie este crucial pentru cooperarea armonioasă și succesul profesional. Nu în ultimul rând, și sănătatea ta beneficiază.
Câteva sfaturi pentru optimizare
| Recunoașteți deficitele și eliminați-le | Determină deficitele de comunicare și încearcă să le remedieze. În vremurile noastre moderne de calculatoare și internet, comunicarea „reală” este adesea dificilă. Cu greu îți mai rămâne timp și dacă ai, atunci rețelele sociale virtuale fac restul. Datorită acestui tip de lipsă de simpatie comunicativă sau chiar „nu” de participare, calitatea relațiilor „reale” poate suferi extrem de mult. |
| Recunoașteți mesajul esențial | În comunicarea interpersonală, informațiile esențiale sunt adesea pierdute din cauza lipsei de ascultare sau a conținutului insuficient bine transmis. Acest lucru duce apoi la neînțelegeri, furie sau argumente. Practică ascultarea atentă și anunță-l pe celălalt că mesajul a sosit corect. |
| Practica creează maeștri | Este adesea o greșeală să crezi că ai învățat deja totul despre comunicare. Învăț încă câteva trucuri în fiecare zi. Între timp, însă, regulile esențiale de bază au trecut în carne și oase și comunicarea este mult mai armonioasă. Oricine dorește să aprofundeze acest subiect poate arunca o privire în jurul site-ului web HEUREKA SEMINARE. Am putut participa la câteva seminarii foarte răcoritoare acolo. |
Situații precum vorbirea împotriva pereților, argumentele care se dezlănțuie, neascultarea sau întreruperea constantă a ciclurilor de conversație ar trebui să fie în sfârșit un lucru din trecut cu o practică adecvată. Cu toate acestea, este important ca instruirea să nu conducă la un comportament „antrenat”. În ciuda tuturor antrenamentelor, nu trebuie să-ți pierzi niciodată naturalețea și entuziasmul. Cui îi place să vorbească cu oameni evident nenaturali? Uneori, acest lucru poate fi foarte obositor.
Pentru avansat
Personal sunt un mare fan al Vera F. Birkenbihl. În timpul vieții a publicat cărți minunate despre comunicare și a susținut multe prelegeri. Din păcate, ea a decedat în 2011. Iată un videoclip extraordinar al unei prelegeri pe care a ținut-o pe tema „Virușii minții”:
Jann Glasmachers pe 13. 05. 2013, 10:18 a.m.
Despre Jann Glasmachers
Numele meu este Jann Glasmachers, sunt proprietarul agenției de internet gimmixx New Media și am finalizat pregătirea ca consilier holistic pentru sănătate, vitalitate și viață. Blog cu pasiune și sunt foarte interesat de legile vieții și secretele sănătății. După mulți ani de boală, mi-am propus să pun împreună puzzle-ul sănătății. În fiecare zi apar noi perspective. Cu toate acestea, formula de bază pare a fi universal valabilă. Ce se află în spatele acestui lucru poate fi citit în fundația pentru sănătate.
Aceste informații sunt transmise în cunoștința și credința mea. Acestea sunt destinate exclusiv ca o sursă de informații pentru cei interesați și nu pot fi în nici un fel înțelese ca instrucțiuni de diagnostic sau terapeutice. Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor pentru sfaturi sau tratament de către medici instruiți și recunoscuți sau de către alți profesioniști din domeniul sănătății autorizați în conformitate cu legislația germană. Dacă suspectați o boală, vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră sau medicului alternativ.
Aș dori, de asemenea, să subliniez că odată cu intrarea în vigoare a Regulamentului european privind cererile de sănătate, i.a. În Germania, din motive legale, este posibil ca efectele asupra sănătății alimentelor (inclusiv suplimentele alimentare) să nu fie publicate. Dacă doriți să aflați mai multe despre produsele relevante, trebuie să solicitați întotdeauna sfatul unui medic sau al unui medic alternativ sau să obțineți o literatură specializată suplimentară.
În plus, așa-numitele link-uri partenere sunt utilizate în diferite locuri de pe acest site web. Acestea sunt legături în rețea prin intermediul programelor partenere care sunt facturate pe bază de comision.
Venituri suplimentare echitabile
cu Platinum Health
Valorificați acum un voucher de 50 EUR (COD: fundație pentru sănătate) și începeți direct ca consilier de platină!