Concepția greșită nr. 22 ananas topeste celulita - arhida

Fals. Fructul insulelor are multe virtuți împotriva edemelor, dar substanța sa principală, bromelina, nu face ca celulita inestetică să dispară.

În anii 60 și 70, s-a descoperit că principala substanță a ananasului proaspăt, celebra bromelină, avea proprietăți anti-edematoase și antiinflamatoare, două proprietăți a priori interesante în lupta împotriva celulitei. După nașterea unei mari speranțe, companiile farmaceutice au început să dezvolte suplimente alimentare care au făcut să viseze multe femei. Oamenii de știință au speculat că suplimentele de ananas ar putea elibera grăsime prin descompunerea fibrelor de colagen care le țin prinse. Aproape cincizeci mai târziu, mitul rămâne, dar niciun studiu nu a reușit să arate că acest fruct destul de exotic ar putea șterge această nenorocită de celulită cu un val de baghetă magică.

Dacă reputația ananasului asupra celulitei este acum grav deteriorată, de multe ori continuăm să credem în „arderea grăsimilor” sau cel puțin în virtutile de slăbire. De fapt, bromelina, această super enzimă din ananas, arde celulele din corpul nostru, în acest caz proteinele, dar nu și lipidele din grăsimea corporală. Deși nu este un bun aliat de slăbire, pe de altă parte, ar putea permite o digestie mai bună - în special a cărnii -, ceea ce generează o senzație de ușurință după mese.

---