Condimente pentru slăbit! Linie online
actualizat de Echipa Online pe 28.04.2017
Cine a spus că dieta este blândă și deprimantă? Cu siguranță nu noi.
Există o mulțime de mici sfaturi și trucuri pentru a vă face distractiv pierderea în greutate. Ieșiți, porția de pește alb simplu cu frunze de salată fără sos! Suntem aici pentru a vă face să vă iubiți dieta.
Și făcându-vă să vă placă dieta, începe prin a vă face să vă placă ceea ce puneți în farfurie.
Deci să mergem ?
Cardamom, digestie ușoară
Originar din India, cardamomul este acum cultivat și în restul Asiei. Provine dintr-o plantă al cărei fruct uscat dă semințe.
A fost recunoscută de secole pentru proprietățile sale digestive ultra-eficiente: favorizează eliminarea fibrelor și a grăsimilor, producând digestie mai ușoară. Arzător de grăsimi, vă va ajuta corpul să facă alte alimente mai eficiente pentru a fi digerate. Deci asta o face să fie partener ideal pentru dietă.
Se găsește adesea sub formă de pulbere. Verde, alb sau maro, își va pierde multă savoare sub această formă. Gustul său, a amestec de lamaie si camfor, va merge minunat cu mâncăruri din orez, pește sau carne. O puteți găsi și sub formă de capsulă, din care trebuie extrase semințele. Apoi le puteți face la grătar într-o tigaie pentru a scoate toata aroma și presărați-le pe felurile de mâncare.
În cele din urmă, puteți face și băuturi cu el, deoarece este unul dintre elementele principale ale celebrului ceai Chaï. Distilați puțin într-un ceai verde și savurați-l zilnic !
Vanilia, orhideea liniștitoare
Originară din America Centrală, vanilia este singura orhidee care produce fructe comestibile. Direct în păstăi sau despicat pentru a colecta semințele, vanilia vă va aromă deserturile.
Ea va putea înlocuiți zahărul , întrucât îl conține în mod natural. Este renumit pentru virtuți liniștitoare și acțiunile sale anti-îmbătrânire. Parfumul său ar calma chiar și copiii prematuri din incubatoare! Și nu s-a terminat. La fel ca ciocolata, vanilia reduce stresul și îmbunătățește concentrarea.
Se pare că consumul sau chiar respirația parfumului de vanilie poate calma pofta psihologică de gustare, datorită proprietăților sale relaxante.
Deci, toate la păstăile tale !
Cuisoare, condimente dietetice
Cuisoarea este originară din Indonezia. Este de fapt un mugur de flori, care devine maro la uscare.
Are o aromă foarte puternică și virtuți anestezice. În timpul dietei, se recomandă uneori să aveți întotdeauna la îndemână o cutie mică: mestecarea acesteia câteva minute vă va ajutaîndepărtați dorința puternică de gustare.