Conferință Ar trebui să ne fie frică de dieta ketogenică, îmi schimb corpul

O conferință de Ariane Monnami pentru a elimina temerile nefondate cu privire la dieta ketogenică

Dieta ketogenică este înfricoșătoare !

Dacă urmați o dietă ketogenică sau vă gândiți doar să continuați una, probabil că vă puneți multe întrebări:

Este periculos pentru sănătate ?
Riscă să afecteze ficatul? vezica biliara? rinichi ?
Te face să pierzi mușchi? și densitatea osoasă ?
Există riscul creșterii în greutate la viteză mare? sau au deficiențe de vitamine și minerale ?
Este acetonă toxică și poate provoca comă cetoacidă ?