Congestia laptelui - ce ajută și cum o pot preveni

Un sân nu este golit complet când Alăptarea, ceea ce rămâne este lapte care nu se poate scurge. În conductele de lapte apare o congestie, care este incomodă și dureroasă. Mai ales la începutul alăptării, sânul tău produce uneori mult lapte (scurgeri de lapte), dar micuțul tău s-ar putea să nu poată bea încă totul. Congestia laptelui poate apărea și după câteva luni de alăptare. Uneori este suficient ca micuțul dvs. să adoarmă într-o masă și observați dintr-o dată o strângere dureroasă în piept și vă simțiți întărit, care se simte ca niște bucăți mici și calde. Nu este atât de rău dacă reacționezi chiar acum. În caz contrar, aceasta poate fi etapa preliminară a unuia mastită (Mastită). Și atunci nu poți evita medicamentele. Pentru a nu fi prea rău, citiți aici ce puteți face singur împotriva durerii și cum puteți preveni o congestie de lapte.

De unde știu dacă am o congestie de lapte?

Te doare pieptul.
Este excesiv de dolofan și cald până la fierbinte.
Pielea de pe piept este roșie.
Puteți simți pete dure sau bulgări care sunt foarte dureroase.
Sfarcurile tale sunt foarte sensibile la atingere.
Ai o temperatură scăzută.

Pentru a-ți liniști mintea: Pe cât de dureros este pentru tine, nu va avea efecte negative asupra copilului tău.

Multe mame au sânul blocat în timpul alăptării, de obicei la scurt timp după naștere, când relația de alăptare este încă relativ nouă. Doar în Puerperium Încă apar multe probleme de alăptare. Este posibil ca bebelușul să nu sugă încă în mod ideal și, prin urmare, să nu golească complet canalele de lapte. Discutați cu moașa sau cu consultantul pentru alăptare și solicitați-i să vă arate diferite poziții de alăptare. De asemenea, unul mamelonul dureros este normal la începutul alăptării. În timpul sarcinii, corpul este pregătit pentru multe lucruri, dar sânul trebuie să se obișnuiască cu suptul regulat.

Prim ajutor bun: După alăptare, vă puteți freca sfarcul cu puțin lapte rămas. În felul acesta se vindecă mai repede. Un consultant în materie de alăptare sau moașă vă poate ajuta să eliminați cauza mameloanelor suprautilizate.

Cum apare în primul rând o congestie de lapte?

Pot exista diverse motive:

prea mult stres (de exemplu, vizita postpartum, treburile casnice, certurile cu partenerul sau durerea după naștere)
lipsa de somn.
Bebelușul tău bea mult mai puțin pe zi decât de obicei.
Relația dvs. de alăptare nu s-a stabilit încă.
Corpul tau produce prea mult lapte (rar).
Îmbrăcămintea prea strânsă (sutiene, curele aplicate incorect) poate perturba reflexul de ejecție a laptelui din cauza presiunii constante.

Obțineți ajutor la primul semn. Medicul sau moașa vă pot arăta ce puteți face singur. Cu ajutorul acestui autoajutor rapid, puteți preveni dezvoltarea laptelui blocat într-o infecție a sânilor.

Ce este infecția mamară?

Trecerea de la laptele blocat la inflamația sânilor - cunoscută și sub numele de mastită - este lichidă. Simptomele descrise mai sus apar și cu o infecție a sânului. Cu toate acestea, febra crește mai mult și aveți frisoane, un sentiment de boală asemănător gripei, astfel încât sunteți obosit și vă simțiți epuizați. În plus, zonele întărite pur și simplu nu dispar și uneori chiar secreția purulentă scapă. Dacă aveți o infecție a sânului, veți avea nevoie de antibiotice. Dar nu vă faceți griji, există medicamente care vă pot ajuta să continuați să alăptați. Deci, cereți antibiotice care sunt compatibile cu alăptarea!

Ce ajută la blocarea laptelui și cum îl pot preveni?

Desigur, ar trebui să încercați să ameliorați cât mai mult stresul. Du-te la culcare cu bebelușul tău. De acum înainte, doar somnul-alăptarea-alintarea - somnul-alăptarea-alintarea este la ordinea zilei.
Lăsați gospodăria așa cum este sau dacă acest lucru este dificil pentru dvs., cereți ajutor familiei și prietenilor.
Înainte de a vă pune copilul, încălziți pieptul cu prosoape calde, o pernă din piatră de cireș sau o sticlă de apă fierbinte. Acesta este cel mai bun mod de a elibera din nou conducta de lapte înfundată, deoarece căldura blândă determină lărgirea vaselor de sânge și a conductelor de lapte, iar copilul dumneavoastră poate bea laptele mai ușor.
Chiar dacă sânul este dureros în acest moment, alăptarea funcționează cel mai bine! Alegeți poziția de alăptare, astfel încât maxilarul inferior al copilului dvs. să indice exact către zona dureroasă. Pentru că aici se dezvoltă cea mai mare aspirație. Nu există niciun pericol pentru bebelușul tău atunci când șterge laptele blocat. Laptele blocat în piept nu devine „vechi”.
Puneți-vă copilul ori de câte ori vrea. Nu există perioade de alăptare care trebuie respectate.
Încercați întotdeauna să vă așezați copilul pe ambii sâni alternativ, dar acordați-i suficient timp pentru a goli cu adevărat fiecare parte.
Încercați să vă alegeți hainele, astfel încât să nu purtați nimic strâns în zona pieptului.
Dacă mai simțiți bulgări de sân după alăptare, vă puteți folosi și laptele matern lovi. O mână ține pieptul în mânerul C (degetul mare și degetul arătător prind pieptul), iar cealaltă mână imită suptul. Desigur, puteți adăuga și niște lapte pompa afară, pentru a vă mai scurge sânul. Dacă aveți un lapte blocat, medicul dumneavoastră vă va prescrie o pompă pentru sân pe care o puteți împrumuta gratuit de la farmacie. Puteți salva laptele matern pentru mai târziu.
După alăptare, este bine să vă răcoriți sânul. Apoi, corpul produce mai puțin lapte nou și umflarea scade puțin. Pentru aceasta există comprese mamare care pot fi cumpărate sau comprese de quark pe care oricine le poate face cu ușurință acasă și care se adaptează și mai bine la sân. Puteți citi cum să faceți acest lucru mai jos.
Menta sau ceaiul de salvie are un efect de alăptare. Dar aici se recomandă precauție, chiar și o ceașcă poate avea un efect puternic. Prin urmare, ar trebui să solicitați cu siguranță sfatul de la moașa sau medicul dumneavoastră.

Problemele de alăptare sunt destul de normale. Nu trebuie să începeți imediat Înțărcarea gândește-te, dar primește ajutor înainte ca durerea să te facă să disperi!

Ce poziție de alăptare ajută la blocarea laptelui?

Depinde de locul unde se află zona afectată pe sân.

Dacă zonele dureroase și dure sunt pe partea laterală a pieptului, puteți folosi poza rocker sau fotbalul ca o Poziția de alăptare alege.
Dacă zona dureroasă este sub mamelon, este mai ușor să alăptați culcat.
Cel mai bun mod de a slăbi blocul de lapte deasupra mamelonului este într-o poziție de patruped. Pentru a face acest lucru, așezați-vă copilul pe o pernă groasă în prealabil și apoi stați deasupra copilului într-o poziție cu patru picioare, astfel încât fața dvs. să privească picioarele copilului dumneavoastră.

Aplicarea acestuia poate fi deosebit de dureroasă, dar după câteva minute ar trebui să simțiți ușurare în zona afectată. În funcție de cantitatea de băut pe care copilul dvs. îl bea deja, vă poate ajuta să treceți laptele mai departe.

Este periculoasă congestia laptelui pentru copilul meu?

Nu, aceasta nu este o problemă pentru copilul dvs. - cu excepția faptului că este posibil să fie nevoit să suge puțin mai tare decât de obicei. Un copil sănătos poate face asta!

Când trebuie să văd un medic?

Dacă nu există nicio îmbunătățire în termen de două zile, asigurați-vă că consultați un medic. Cu asistență în timp util, veți evita mastita. Cu toate acestea, congestia laptelui poate apărea din când în când. Dacă aveți tendința de a face acest lucru, încercați să vă încălziți sânul înaintea fiecărei hrăniri, continuați să frământați laptele matern după aceea și să răciți zona afectată după alăptare. Dacă aveți grijă de dvs. în acest fel, este foarte probabil că veți putea gestiona singur blocajul laptelui.

Ce ar trebui să fac dacă am febră?

Dacă dezvoltați febră, este posibil să aveți o infecție a sânului (mastită). Majoritatea mastitelor trebuie tratate cu antibiotice. Dacă aveți dureri severe și febră, asigurați-vă că vă contactați moașa sau medicul. Dacă luați măsurile de mai sus împotriva laptelui blocat, ar trebui să simțiți o îmbunătățire semnificativă în termen de 24 de ore. Roșeața și nodulele nu vor dispărea la fel de repede, dar durerea ar trebui să scadă semnificativ, la fel și febra. Dacă nu, asigurați-vă că vă adresați medicului pentru a exclude mastita.

Cum fac o folie de caș?

Utilizați două foi de rulou de bucătărie sau o cârpă subțire (cum ar fi un scutec de pânză) pentru fiecare sân. Faceți o gaură în mijloc pentru mameloane.
Înfășurați prima cârpă în jurul pieptului, periați-o cu caș și acoperiți cașul cu a doua cârpă. Apăsați ușor - și apoi: odihniți-vă!
Utilizați caș refrigerat, 20%!
Timp de acțiune: 20 de minute

Apropo, îi puteți cere și partenerului dvs. să vă pregătească comprese de quark și să le depoziteze în frigider. Quarkul se poate înmuia între cele două straturi de sul de bucătărie. Pentru a preveni lipirea ambalajului de caș pregătit, puneți o folie alimentară între fiecare folie de quark.
Se spune că Quark are efecte antiinflamatorii, la fel ca și frunzele de varză. Acestea pot fi ascunse în sutien, astfel încât să puteți chiar să vă ridicați scurt cu ele.