Consecințele obezității supraponderale asupra sănătății

Consecințele asupra excesului de greutate asupra sănătății

Care sunt riscurile și consecințele pentru sănătate ale excesului de greutate?

Să ne ocupăm acum de consecințele asupra sănătății ale supraponderabilității și obezității: Un indice ridicat de masă corporală (IMC) este chiar mai periculos decât se credea anterior. În toată lumea sunt despre patru milioane de decese atribuite unui IMC ridicat. Aproximativ 70% din aceste decese sunt cauzate de boli cardiovasculare.

Într-un studiu al Departamentului de Epidemiologie și Sănătate Publică de la University College London, care a fost publicat în revista „Lancet Public Health”, oamenii de știință au descoperit că obezitatea de gradul 1 este deja Riscul de diabet de tip 2, boli coronariene și accident vascular cerebral este semnificativ crescut, deci mesajul experților Alianței germane pentru boli netransmisibile (DANK):

„A fost de două ori mai mare pentru persoanele supraponderale,
la pacienții cu obezitate gradul unu deja de cinci ori mai mare și
în caz de obezitate severă de gradul II și III chiar a crescut de 15 ori "

În plus, persoanele supraponderale, indiferent de imaginile clinice specifice, suferă de o serie de simptome care apar negativ asupra calității generale a vieții impact. Oamenii supraponderali sunt de obicei mai puțin rezistenți fizic decât persoanele cu greutate normală, obosiți mai repede și cu ușurință în timpul efortului fizic. În plus, persoanele supraponderale și obeze tind să transpire abundent la temperaturi ridicate și în timpul efortului. În plus, persoanele supraponderale din societatea noastră au, de asemenea, sub consecințe emoționale a suferi. Sunt adesea marginalizați, ceea ce poate duce la depresie, anxietate și stima de sine slabă.

Slăbiți eficient și sănătos acum: Cele mai bune sfaturi pentru pierderea în greutate sănătoasă .

Obezitate și consecințe pentru sănătate

Odată cu creșterea IMC, riscul crește Boli cardiovasculare a se imbolnavi. Persoanele supraponderale prezintă aproximativ dublu risc de diabet de tip 2, boli coronariene și accident vascular cerebral (vezi mai sus). În plus, veniți Probleme articulare și scheletice. Deoarece trebuie să suporte o greutate mare pe termen lung, devin rapid supraîncărcați și se uzează. Acest lucru afectează în principal coloana vertebrală inferioară, articulațiile șoldului, genunchii și gleznele, care reacționează adesea cu durerea.

Greutate excesivă Obezitate și consecințe asupra sănătății

Sever supraponderal și Obezitatea dar, de asemenea, duc la daune foarte specifice sănătății cu consecințe considerabile. Afectați au o Risc ridicat, să suferiți de diabet, tulburări metabolice sau probleme cardiovasculare și cancer:

La pacienții cu obezitate de gradul 1, riscul de a dezvolta boli cardiovasculare este deja de cinci ori mai mare, iar pentru obezitatea severă de gradul II și III este chiar de 15 ori mai mare!
Obezitatea poate favoriza, de asemenea, formarea tumorilor maligne. Un bărbat în vârstă de 40 de ani care este supraponderal are o speranță de viață redusă cu 3 până la 6 ani. Obezitatea severă poate costa o persoană până la 20 de ani din viață.

Reduceți consecințele obezității și sănătății

Cei care sunt supraponderali sau foarte supraponderali, pe de altă parte, sunt Greutate redusă, care pot reduce semnificativ riscurile menționate. De exemplu, pierderea în greutate reduce riscul de a dezvolta diabet cu peste 30%. Probabilitatea de a dezvolta cancer poate fi chiar redusă cu mai mult de 40% dacă IMC-ul este redus. Chiar și o reducere a greutății de doar zece kilograme determină scăderea semnificativă a tensiunii arteriale și reduce semnificativ nivelul colesterolului din sânge. În general, pierderea în greutate sănătoasă duce la o reducere a ratei de deces cu până la 20 la sută.

Notă: Potrivit oamenilor de știință, chiar și o scădere minimă în greutate prezintă efecte pozitive semnificative asupra sănătății. Postul vă întărește sistemul imunitar și este cel mai bun medicament pentru cancer! Nenumărate studii au analizat efectele unui post asupra sănătății. Aici puteți găsi o prezentare generală .

Acum puteți pierde în greutate rapid, sănătos și eficient: program online gratuit de slăbit .