Consilier medical și tipologie - bicicletă alternativă

Consilier medical și client tip

Pentru unii observatori, postura pe culcat pare ciudată. Dar ameliorează zonele tipice de durere precum gâtul, fesele, încheieturile mâinii și spatele. Dacă te apleci înapoi și faci un pas înainte, vei experimenta o nouă dimensiune a plăcerii de a conduce.

consilier

Unul dintre puținii specialiști în medicină sportivă care se ocupă de punctele de contact dintre oameni și bicicletele culcate este expertul din spate Dr. Willy Zink. Chirurgul ortoped, medicul sportiv și șeful Clinicii Frankenpark din Bad Kissingen a examinat efectele diferitelor poziții de ședere pe tulpina spatelui. Rezultat: „Poziția înclinată pe scaun și bicicletele culcate are ca rezultat o sarcină axială semnificativ mai mică pe coloana lombară inferioară”, spune Dr. Zinc. Cu alte cuvinte, exact în zona în care discurile intervertebrale se uzează cel mai frecvent din cauza stresului cotidian.

Pentru persoanele cu leziuni dischete intervertebrale existente și pentru pacienții cu reabilitare, reclamații oferă posibilitatea de a rămâne activi în sport fără durere și de a-și exercita cu ușurință sistemul cardiovascular. Acest antrenament are chiar efecte de vindecare pe spate.

Articolul integral din ediția 3/2012 este disponibil ca descărcare gratuită PDF.