Consolidarea sistemului imunitar - Dieta adecvată critică pentru sănătate

  • Călătorii/turism
  • agrement
  • Finanțe
  • Electricitate/energie
  • Cărți
  • educaţie
  • medicament
  • Casa si gradina
  • muzică
  • Conducerea companiei

dieta

Cauti o agentie de presa buna?
Click aici:

  1. agentur-presse.de
  2. Mai departe
  3. Consolidarea sistemului imunitar - Dieta adecvată critică pentru sănătate

Consolidarea sistemului imunitar - Dieta adecvată critică pentru sănătate

  • 0/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • Al 4-lea
  • 5

Sistemul imunitar este pus la încercare, mai ales toamna și iarna. Pe lângă agenții patogeni obișnuiți cu care organismul trebuie să se lupte în orice moment, există și virusuri gripale și de răceală. Știrile portalului de știri * oferă informații despre modul în care sistemul imunitar poate fi ușor consolidat.

Nu nenumărate suplimente alimentare și capsule de vitamine promovează sănătatea (** știri */sănătate.html rel = nofollow> ** știri */sănătate.html). Mai degrabă, depinde de dieta corectă. Acest lucru se datorează în principal faptului că o parte foarte mare a celulelor imune se află în intestin. Cei care iau o dietă echilibrată oferă în mod natural organismului substanțele de care are nevoie pentru a se putea apăra împotriva agenților patogeni. Cu toate acestea, există și alimente care pot afecta sistemul imunitar și pot provoca reacții inflamatorii crescute. Acestea includ în principal alimentele de origine animală care conțin anumite grăsimi dăunătoare, cum ar fi carnea, ouăle și untul.

Alimentele care conțin fibre și fitochimicale, precum și vitamine și minerale naturale au un efect deosebit de pozitiv asupra sistemului imunitar. Vitaminele joacă unul dintre cele mai importante roluri în acest sens. Vitaminele A și C susțin în special sistemul imunitar. Dintre minerale, zincul, calciul, fierul, magneziul și seleniul sunt deosebit de importante pentru întărirea sistemului imunitar. Magneziul, de exemplu, este esențial pentru formarea anticorpilor. Fibrele dietetice, precum și produsele prebiotice și prebiotice, de exemplu, au o influență pozitivă asupra sănătății intestinului.

Informatii suplimentare:
** știri */health/855075126/strength-recharge-for-the-defense/1/rel = nofollow> * știri */health/8550. -combustibil-pentru-aparare/1 /

știri * GmbH
Lisa Neumann
Barefoot Alley 15
04109 Leipzig

Tel: + 49/341/49288-240
Fax: + 49/341/49288-59
lisa.neumann@unister*

Unister Group operează portaluri media de succes în limba germană, precum * news * și boersennews *. Informațiile pentru consumatori sunt acoperite de portalul preisvergleich *, iar zona de călătorie este deservită de agenția de turism online din vacanță *. Din sectorul finanțelor și asigurărilor provin, printre altele, creditul *, banii *, asigurările * și asigurările private de sănătate *.