Consolidați legătura cu natura și divinul cu mâncare crudă și drumeții montane - RawVega

Consolidați legătura cu natura și divinul cu mâncare crudă și drumeții montane

Alimentație sănătoasă și spiritualitate ca unitate

Cele 7 lacuri ale Munților Rila

Radacina: Dragă Sofia, oferi drumeții vegane crude etc. în Munții Rila. Destinația drumețiilor voastre sunt cele șapte lacuri din Munții Rila și locul în care maestrul Petar Danow (Peter Danov - 1864-1944 - denumire inițiatică: Beinsa Duno) și-a ținut întâlnirile anuale pentru a apropia oamenii de Dumnezeu și de creație. Cum ai întâlnit această zonă?

Sofia Markov: Am vrut să creez o modalitate de a face nutriția sănătoasă și spiritualitatea ușor de înțeles de către oameni ca unitate și să ofer o soluție simplă pentru reînnoire, auto-vindecare și auto-dezvoltare. Această idee a apărut ca urmare a eforturilor mele pentru o existență împlinită, pe care am căutat-o în învățătura lui Petar Danow în tinerețe și pe care o văd astăzi drept chemarea mea: să ajut oamenii să se simtă conectați la natură, cu respect și în comunitate toate nivelurile existenței noastre. Divinul care este în inimile, mințile și sufletele noastre și care umple întregul univers este întotdeauna exprimat. Am vrut să împărtășesc aceste cunoștințe semenilor mei. Deoarece drumețiile reprezintă un fel de tehnică meditativă a autocunoașterii, cineva se apropie de sine și recunoaște o nouă ordine, găsește o nouă forță.

Drumețiile ca tehnică meditativă

Radacina: Alimentele crude și drumețiile nu numai că au beneficii pozitive pentru sănătate, corect?

Sofia Markov: Această călătorie este despre aventura conștiinței de sine. În timpul excursiilor de o zi, oaspeții noștri au ocazia să experimenteze legătura profundă cu natura, să testeze limitele și să descopere noi orizonturi. Astfel de experiențe duc adesea la un șoc mental profund. Cu toate acestea, aceasta este în cele din urmă o experiență foarte pozitivă! Pentru a experimenta acest lucru, trebuie să facem mult mai mult decât să mâncăm alimente sănătoase. O conexiune profundă și apartenența sunt esențiale pentru a vă recupera și a vă regăsi. Influența lucrărilor divine în fiecare dintre noi, în fiecare idee măreață și în căutarea frumuseții, eternității și auto-vindecării. Călătoria la munte cu dieta crudă vegană ne face pur și simplu mai conștienți de această lucrare, chiar dacă nu suntem „înclinați” spiritual. Petar Danow a învățat să aibă încredere în divinul din noi, rămânând în „aici și acum” și dezvoltând o iubire profundă pentru fiecare ființă vie - fiind una cu creația.

Ierburi și fructe sălbatice

Frăția Albă Universală

Vegetarianism și sănătate mintală

Învățătura lui Petar Danov

Tolerează Biserica Danov?

Învățătura Frăției Albe reprezintă o sinteză a înțelepciunilor și inițierilor orientale, occidentale, antice, gnostice și creștine care conțin cunoștințele primare eterne ale omenirii, cunoștințe care pot fi găsite în toate religiile. Drept urmare, valorile pe care Petar Danow le lăuda, precum toleranța, caritatea și unirea cu Dumnezeu, nu ar trebui să se ciocnească cu drepturile canonice ale Bisericii Ortodoxe. Cu toate acestea, doctrina sa este privită de aceștia din urmă și descrisă ca eretică. Asta nu mă surprinde. Petar Danov a privit biserica ca pe o instituție a minciunii și ignoranței și i-a avertizat pe credincioși să se ferească de ipocrizia preoților. Următoarea afirmație a Maestrului relevă atitudinea Bisericii Ortodoxe: „Preoții și preoții propovăduiesc din cer, dar toți sunt legați. Fi tăcut! Minti lumea. Înveți de la lună și vezi lucrurile în lumina ei. Când răsare soarele în mintea ta, atunci vei avea o concepție diferită despre lume și despre viață, vei vedea cât de greșite erau concepțiile tale. "

Sursa

Radacina: Există un izvor în care Petar Danow și-a ținut taberele de vară (vezi fotografiile) care a fost creat într-un mod foarte special. Apa țâșnește dintr-un bolovan uriaș care a fost tăiat ca arcul unei nave și se varsă într-un pat de pietre albe, plate, strălucitoare, care se termină cu două mâini legate între ele (foto în stânga). În partea stângă a stâncii este sculptată o ancoră pictată în albastru (foto sus), simbolul „Frăției Albe Universale”. Pe partea dreaptă se poate citi următoarea inscripție: „Frați și surori, tați și mame, prieteni și străini, profesori și elevi, voi toți, slujitori ai vieții, deschideți-vă inimile spre binele, fiți ca această sursă!” Știți această sursă?

Sofia Markov: Sunt mulțumit de această întrebare, deoarece termenul „sursă” are un rol special în învățătura Frăției Albe. Izvorul menționat este bine conservat și face parte din drumețiile noastre din august. Reprezintă stârnirea minții, eliberând vederi rigide și ajungând în aici și acum permițând PLĂCEREA. Gândul la „plăcere” poate părea confuz la început, dar este atent analizat. Când un izvor sare afară, trebuie să aibă un mod de a curge deoarece, așa cum menționează Maestrul în prelegerile sale, acesta este lucrul „cel mai plăcut” pentru natura primăverii. Dacă transferăm acest simbolism acțiunilor noastre, putem compara sursa cu chemarea noastră sau cu bucuria noastră de a face. Dacă ni se oferă condiții în viață, trebuie să existe și o modalitate de a curge pentru a putea trece peste toate posibilitățile și a lăsa binele în urmă. Acolo unde entuziasmul nostru curge în trecut, acesta îi învață pe alți oameni inspirație și potențial nou, ei sunt infectați de bucuria noastră - aceasta este pură plăcere.

Supărat și nemulțumit

Spre deosebire de izvor, care curge senin și nepăsător prin viață, apa învechită este liniștită și calmă. Dacă apa rămâne în această stare de rigiditate suficient de mult timp, va începe să devină verde și se va dezvolta un miros neplăcut. Maestrul a spus că atunci când corpurile noastre seamănă cu un bazin de apă învechită, devenim furiosi și nemulțumiți. Ideea din spatele acestui lucru este că cineva ar trebui să învețe legea plăcerii cu marea lege a smereniei. Când vine vorba de plăcere, toată lumea este agilă și agilă, aceasta este singura modalitate de a înțelege cum ar trebui să reacționăm în fiecare moment și ce ne oferă fiecare moment. Cum vom putea să ne împuternicim inspirațiile atunci când suntem învechiți și leneși? Imposibil! O viață iubitoare, plină de semnificație și poetică nu se caracterizează prin lene, ci prin energie clocotitoare care face ca tot ceea ce te înconjoară să fie fericit și stimulat. Acesta este lucrul minunat! Beinsa Duno a pus adesea următoarea întrebare în grupul său: „Când întâlnești o persoană al cărei suflet este deschis, îl poți uita vreodată? Ce vina poți găsi în el? Nu este frumos să fii ca această sursă pură pentru ca atunci când ajungi la ea să te simți mai bine și să-ți uiți durerea? "

Michael Ivanov (Aivanhov)

Radacina: Petar Danov, defăimat de intrigi, s-a îndepărtat de Sofia și s-a exilat la Varna pe Marea Neagră. Acolo, tânărul de 17 ani, Michael Ivanov (Omraam Mikhael Aivanhov) l-a întâlnit pe maestrul Petar Danow, cu care a petrecut 20 de ani până când Aivanhov a fost însărcinat de Danow să-și aducă învățătura universală în Franța. Omraam Mikhael Aivanhov, în numeroase prelegeri până în 1985, a răspândit învățătura „Frăției albe universale” atât de mult încât este disponibilă în numeroase volume de cărți din întreaga lume în multe limbi diferite. În ce măsură v-ați ocupat de învățăturile lui Aivanhov, care vorbesc și despre importanța luminii în alimentație și a postului terapeutic?

Sofia Markov: Am cunoscut mai întâi numele Michael Ivanov în Franța. Când aveam 18 ani m-am mutat la Paris pentru a studia acolo. Când colegii mei au aflat că sunt bulgar, cineva m-a întrebat dacă sunt familiarizat cu învățătura lui Omraam Mikhael Aivanhov. Îmi amintesc bine reacția pe care ignoranța mea a provocat-o de la prietenii mei ... un bulgar care nu avea nici o idee despre învățăturile Înțelepților din Occident, așa cum îl numeau. Apoi i-am studiat scrierile și am constatat că eram rapid atras de vraja lui. Similar cu Danow, el a explicat cauzele problemelor din timpul nostru și a oferit soluții simple cu ajutorul exercițiilor clare și a metodelor tangibile. Conferințele sale au fost la fel de clare, vii și de înțeles ca cele ale maestrului Danow însuși, dar mai dinamice și cumva mai contemporane. Opinia sa că cineva poate fi realist și mistic în același timp pentru a recunoaște marile adevăruri veșnice a fost deosebit de atractivă pentru mine. Deci nu trebuia să fii un sfânt pentru a experimenta puritatea, înțelepciunea și iubirea.

Legea atractiei

Curiozitatea mea tinerească și entuziasmul reînnoit au fost deosebit de grozave când într-o zi l-am auzit prelegând despre legea atracției. Ideea că poți obține orice îți poți imagina a fost copleșitoare pentru mine, dar și îngrijorătoare. Aivanhov credea că atunci când sufletul și intențiile sunt în armonie, ne putem atinge obiectivele, dar apariția evenimentului dorit nu aduce fericirea eternă dorită. Motivul pentru aceasta este stabilirea obiectivelor neprevăzute, egoiste și naive. Despre dragoste, care era o preocupare importantă pentru el ca instrument indispensabil pe calea spirituală a dezvoltării umane, el a spus că este cheia tuturor ușilor sufletului uman și puterea tuturor puterilor creatoare din natură. „Numai cine știe și poate iubi este puternic”, spune Omraam Mikhael Aivanhov, înțeleptul din Occident.

Nutriția alimentelor crude

Radacina: Cum ai dat de mâncare crudă?

Sofia Markov: Am dat peste mâncare crudă acum câțiva ani printr-un fizician cuantic rus. Avea un mod foarte neconvențional de gândire atunci când venea să genereze energie și să o realizeze. Am fost fascinat de opiniile și munca lui. În scrierile sale, el menționează că nutriția alimentelor crude i-a permis să perceapă realitatea mai intens. Abilitățile nou dobândite pot fi explicate prin câștigul considerabil în energie pe care alimentul viu îl aduce cu el. Astăzi sunt convins că datorez dietei enormului nivel de energie care mă definește. Generarea de energie nu este singurul avantaj al unei forme de nutriție pură și fără greutate. Factori precum mintea alertă, simțurile mai înțelepte și sănătatea orbitoare sunt doar o mică parte din beneficiile obținute. Prin dieta cu alimente crude, am găsit mai multă conștientizare și am luat o cale care mi-a schimbat viața. În medie, mănânc aproximativ 80% alimente crude, iar vara complet crude. Singura excepție în acest moment este încă cafeaua. Am depășit toate celelalte dependențe. Conținutul meu de alimente crude fluctuează în funcție de diferitele perioade ale vieții.

Mâncare crudă și auto-vindecare

Am sfătuit oamenii care au scăpat de o serie de boli trecând la alimente crude. Am cea mai mare experiență cu scleroza multiplă. Sunt încântat de rezultatele obținute de acești oameni. Recuperarea necesită multă încredere, atât în propriile puteri de autovindecare, cât și în lucrările eterne ale întregului din noi. Majoritatea oamenilor se îmbolnăvesc pentru că și-au pierdut echilibrul interior. Adesea le lipsește sprijinul și securitatea. Apartenența lor la întreg nu mai este intactă. Văd rolul meu în acest proces ca oferind încredere. O nutriție optimă și o mentalitate pozitivă, care înțeleg tot ceea ce există ca unitate, formează o combinație imbatabilă pe calea restabilirii acestui echilibru. Dacă avem dragoste în inimile noastre și îl urmăm pe Dumnezeu, nimic nu poate merge prost. Atunci totul este întotdeauna bun!

Mâncare crudă în Bulgaria

Nutriția alimentelor crude nu este foarte frecventă în Bulgaria. În afară de câțiva dintre clienții mei, abia cunosc pe cineva care mănâncă doar legume crude. Cu toate acestea, constat că există din ce în ce mai mulți oameni conștienți care sunt preocupați de o dietă sănătoasă bogată în substanțe vitale și care își schimbă modul de viață. Există clinici de post, comunități autosuficiente și tot mai mulți vegetarieni și vegani. Există numeroase festivaluri și campanii vegane care sunt destinate să provoace societatea și să-i facă pe oameni să gândească.

Rădăcină: Cum lucrează medicii în Bulgaria?

Sofia Markov: Majoritatea medicilor din Bulgaria, ca și colegii lor din Germania, tratează simptomele mai degrabă decât cauzele. La urma urmei, nu au învățat altfel. Cu toate acestea, știu mulți medici care folosesc metode alternative de vindecare, cum ar fi postul sau homeopatia.

Vocație găsită

Radacina: Cum ai primit în cele din urmă apelul tău?

Sofia Markov: Am studiat la multe universități și, în cele din urmă, am finalizat „Relații economice internaționale” la Universitatea din Plovdiv (al doilea oraș ca mărime din Bulgaria) și un master în „Studii europene de est” la FU din Berlin. Acum cinci ani mi-am finalizat pregătirea ca „nutriționist certificat medical” cu Petra Birr și trei ani mai târziu am fondat compania mea de produse crude RawVega. Impulsul pentru acest lucru a apărut când într-o zi am venit acasă de la serviciu (aproximativ 8 ore pe zi în fața computerului), m-am uitat la fiul meu mic Martin și m-am întrebat: „Vrei la fel și pentru el?” Îmi place riscul, imprevizibilul, neconvenționalul. În schimb, am dus o viață care a servit bine imaginilor sociale. Și cel mai rău dintre toate, am fost un model prost pentru copilul meu - viața mea nu reflecta natura mea și punctul meu de vedere. Așa că am început treptat să-mi ascult nevoile interioare, am căutat o soluție pentru a ieși din securitatea iluzorie și am găsit-o. În timpul acestui proces minunat am perceput un dor care s-a apropiat foarte mult de căutarea libertății și a exprimării de sine - s-a născut RawVega.

Mâncare crudă în familie

Dacă ar depinde de mine, familia mea ar trăi doar din legume crude. Dar, deoarece pentru mine este mult mai important ca cunoștințele mele să fie acceptate ca îmbogățire în loc de dogmă, mă ocup de tema nutriției foarte conștient, dar și cu atenție. Acasă mâncăm o dietă vegetariană, lactată, fără gluten și fără zahăr, iar proporția legumelor crude este mare. Pentru micul dejun există fructe, paste de semințe, unt de cocos și sucuri proaspete, seara salate, măsline, avocado, pâine crudă, supe crude, dar și leguminoase gătite sau cereale fără gluten precum meiul, orezul brun și hrișca. Copiii noștri au, de asemenea, voie să mănânce ceea ce consideră că este potrivit atunci când sunt cu prietenii, astfel încât să își poată face propriile experiențe și să ia decizii. Consider că propriul nostru exemplu este suficient pentru ca ei să cunoască o postură sănătoasă și o proporție sănătoasă în toate. Încercăm să oferim spațiu liberului arbitru al copiilor noștri, fără a uita îndrumarea blândă a părinților. Este o experiență minunată!

Radacina: Cât de des pe an oferiți drumeții crude în munții Bulgariei?

Sofia Markov: Oferim drumeții de mâncare crudă de șase până la șapte ori pe an. Aprovizionarea cu alimente crude constă din legume și fructe din grădină, ierburi sălbatice direct de pe pajiște sau din pădure pe drum și, ca mic dejun cu ierburi sălbatice, o băutură verde puternică, proaspăt sucită. În plus, oferim participanților biscuiți din semințe germinate, bare crude vegane cu un conținut ridicat de proteine, paste de semințe (de exemplu, din susan), nuci și alte bunătăți de la magazinul meu online www.rawvega.de O caracteristică specială este furnizarea de minerale originale de la compania Munții Stâncoși, care este inclusă pentru fiecare participant (precum și pentru întreaga catering).

Călugăr crud din secolul al VII-lea.

Dar, din moment ce mâncarea, așa cum am menționat deja, nu este tot ceea ce ne hrănește, vizităm locuri spirituale, zone cu energie ridicată și locuri de putere precum De exemplu, vechea mănăstire Rila sau peștera fondatorului său Ivan Rilski, care se hrănea doar cu rădăcini, ierburi sălbatice, fructe de pădure, mușchi și frunze de copac - un adevărat pionier în materie primă din secolul al VII-lea.

Radacina: Veți fi reprezentat din nou anul acesta la târgul de produse crude Rohvolution® din Speyer?