Consolidați sistemul imunitar cu lapte de ghimbir Aceasta este rețeta
Susține apărarea sistemului imunitar: laptele de ghimbir
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Tuberculul mic are un efect general: ghimbirul stimulează metabolismul, are efect antioxidant și antiseptic și poate ajuta chiar și la durerile menstruale. Dar ceaiul fierbinte de ghimbir nu este neapărat pentru toată lumea.
Ce bine că există și alte modalități de a ingera ghimbir. De exemplu sub formă de supă de dovleac și ghimbir, diverse feluri de mâncare thailandeze și smoothie-uri cu ghimbir. Cu toate acestea, devine foarte gustos și sănătos cu laptele de ghimbir. Acesta conține mai multe alimente valoroase: În plus față de lapte (posibil și în cazul laptelui din plante) și ghimbir, este fabricat din ulei de in și miere - ingrediente care stimulează sistemul nostru imunitar. Laptele de ghimbir este condimentat cu turmeric, scorțișoară și cardamom. Practic: laptele de ghimbir nu trebuie băut fierbinte, dar poate fi savurat și răcoros vara.
Consolidați sistemul imunitar cu lapte de ghimbir: ce pot face ingredientele?
curcumă
Acest condiment este foarte asemănător cu ghimbirul și este numit și ghimbir galben sau șofran indian datorită culorii sale galbene. Curcumina conținută în rădăcină are un efect antiseptic și antiinflamator. Se spune că turmericul oferă o protecție chiar mai bună împotriva răcelii obișnuite decât ghimbirul însuși și a fost folosit de mult în medicina tradițională chineză.
Atenție: curcuma are o culoare puternică. Deci, ar trebui să vă protejați îmbrăcămintea în timpul prelucrării și să purtați în mod ideal mănuși.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile