Consolidați sistemul imunitar prin nutriție; Grup de lucru pentru cercetare nutrițională

Instrumente personalizate
Element Acțiuni

Cum putem face ceva bun pentru noi și pentru cei dragi prin nutriție în aceste vremuri? În ceea ce privește salutogeneza, consolidarea sistemului nostru imunitar este importantă pentru a face față provocărilor din aceste zile. O dietă sănătoasă, exercițiile fizice, aerul proaspăt și absorbția soarelui sunt la fel de centrale ca munca mentală pentru a face față stresului și uneori o cantitate bună de distragere și fericire - în ciuda sau din cauza situației grave.

consolidați

Hrean cu tragere

Puteți găsi mâncăruri de gătit acasă sub rețete și în cărțile noastre. Cartea este în prezent actualizată "Spelled, Einkorn and Emmer - Urkorn in Diet ”a apărut. Caracterul încălzitor al vrajii și einkornul ușor de digerat sunt recomandate în special în aceste zile.

Toate cele bune

Foto: hrean cu lăstari din grădină (drepturi: AKE, Bad Vilbel)