Conștient în subconștient - hipnoza este o tendință
Tobias Singer
Senior Editor/Senior Multi Channel Manager // Head of Auto & Technology. Munchen
Conștient în subconștient - hipnoza este o tendință. GQ îndrăznește să se încerce cu David Woods
Când vizitați un hipnotizator pentru prima dată, apare întrebarea în mod firesc, de ce sunt deloc aici? În partea de sus a listei de clienți se află dorința de auto-optimizare. Este ca în secțiunea de sfaturi din „Cum o fac. Literatură: Cum renunț la fumat, cum slăbesc, cum îmi depășesc spaima. Și pentru că această zonă este în plină expansiune, mai mulți oameni sunt interesați de hipnoză. Woods însuși are propria sa Testat peste 10.000 de sesiuni de hipnoză efectuate, are o practică în Augsburg și una în München, iar orașe precum Saint Tropez și Barcelona urmează să urmeze în curând. În plus, el nu doar hipnotizează, ci și antrenează în acest domeniu.
Ego push sau slăbire
Dar nu mă ajută să decid pentru sau împotriva a ceea ce să fiu hipnotizat. Renunțați la fumat sau poate un pic de ego? Dar poate că la final va avea loc transformarea într-un egomaniac de nesuportat indiferent de propriul mediu. Asta ar putea irita alte persoane din jurul meu. Woods ne asigură în acest moment: „Clientul își păstrează în continuare conștiința, paravanul de protecție și deci alegerea conștientă.” Varianta „slăbire” mi se pare încă cea mai inofensivă. Iarna lungă își arătase efectele asupra unui apologet pentru lenea ca mine. Vizita de hipnoză este momentul potrivit. Un impuls de motivație fără stres pentru subconștient. Hipnotizatorul trebuie să dezamăgească. „Pot crește subconștient conștientizarea unui obiectiv, cum ar fi să fac mai mult sport. Dar dacă dorința este complet absentă, poate fi dificil de realizat și subconștient. "
Și asta ne aduce la mijlocul subiectului. „Realizarea și cunoașterea singure nu sunt adesea suficiente pentru a-ți schimba propriul comportament. Poftele, de exemplu, sunt un sentiment care este determinat de subconștient. ”Potrivit lui Woods, paravanul de protecție rațional sau conștiința reprezintă doar zece la sută din acțiunile noastre. 60 la sută se hrănesc din adâncurile subconștientului. Lupta pentru intenții bune devine astfel o bătălie între David și Goliat. Și tocmai aici intervine hipnoza. „Pentru a influența subconștientul, trebuie să intrăm într-o stare de transă, într-o situație în care nu suntem critici”. Pentru a pătrunde în subconștient, pentru a ancora ceva acolo, aveți nevoie de o vizualizare, de o imagine, explică Woods. „De exemplu, agăț toate stresurile pe un balon imaginar pe care clientul îl ține de mână. Umple încet balonul cu griji precum heliu ". Imaginea ar trebui să fie atât de puternică încât balonul, care nici măcar nu există, îl face pe client să ridice mâna. "În cele din urmă, eliberează balonul și balastul care ar fi putut duce la pofte a dispărut".
Cu hipnoza informată spre succes
Autotestul
Acesta este indiciul meu. Timp pentru autotest. Deoarece nu există timp pentru informații detaliate după lunga conversație, se ia decizia de a lua o scurtă ameliorare a stresului. Puneți-vă pe perete. Lumina este estompată. Și apoi exact asta începe de ceea ce mi-a fost cel mai frică. Muzică de flaut pan. Muzică tare, ezoterică, de tip panpipe. Doar furtuna vorbirii care mă lovește din lateral este mai puternică. David Woods explică mai târziu că trebuie să fie. Cu cât muzica este mai tare, cu atât este mai puțin posibil să gândim. Dar nu intru într-o transă ca asta. Toată stresul trebuie colectat într-o găleată imaginară, stresul simbolic trăgând inevitabil brațul în jos. Lasă balonul, plin de grijile mele, să zboare. Am promis să particip. A se implica. Dar gândurile sunt mai mult despre presupuși peruani din zonele pietonale. La final, Woods întreabă cum a fost. Interesant, dar nu foarte hipnotic. Neimpresionat, se întreabă la ce mă refer, cât a durat sesiunea. Răspunsul meu rapid nu depășește cinci minute. Au fost 15. Rămân sceptic. Și cu o frică de bază nedefinită: ce s-a întâmplat, vă rog, în celelalte zece minute?