Constipația gravidă de 16 săptămâni este un inconvenient obișnuit al sarcinii
Încetinirea digestiei duce la constipație și balonare. Nutriția la 16 săptămâni de sarcină ar trebui să fie bogată în fibre, apă și magneziu pentru a limita contracțiile ...
De Laetitia Dietetician
Urmărirea sarcinii săptămâna 16: Copilul dumneavoastră
La 16 săptămâni însărcinate, bebelușul tău are acum 11 cm înălțime și cântărește în medie 160g
Progresul bebelușului dvs. progresează:
Bebelușul tău face bătăi de cap în burtă, se mișcă din ce în ce mai mult; unii îl simt deja mișcându-se, mai ales dacă nu este primul copil! Pentru alți pacienți, momentul apropiat se apropie.
Urmărirea sarcinii săptămâna 16: Corpul dumneavoastră
Din cele 16 săptămâni de sarcină, observăm începutul încetinirii digestiei. Ca urmare, sunteți expus la constipație și balonare.
În plus, pot apărea pete maronii pe față (masca de sarcină). Este esențial să vă protejați fața de razele soarelui pentru a evita inconvenientele estetice.
Infecțiile tractului urinar și disconfortul intim pot apărea la 16 săptămâni de sarcină, așa că acordați atenție hidratării (trebuie să beți bine) și igienei intime (folosim un detergent neutru și adecvat). În caz de îndoială: durere, furnicături, mâncărime, descărcare abundentă sau mirositoare; nu ezitați să vă consultați medicul sau moașa.