Constipație la copii
Dieta și exercițiile fizice
Golirea regulată a intestinelor este promovată de o dietă echilibrată, bogată în fibre; Un aport suficient de lichide și o mulțime de exerciții fizice sunt la fel de importante.
- Mănâncă cereale integrale și legume;
- Evitați dulciurile, în special ciocolata
- Bea mult, cu excepția laptelui, cacao și băuturi dulci
- Mișcă-te mult, fă sport
Alimentele laxative naturale care facilitează digestia includ:
- Suc de prune sau suc de mere, prune uscate;
- Produse lactate acre, cum ar fi iaurtul, zeama sau chefirul
Antrenament la toaletă
Dacă copiii mai mari evită să meargă la toaletă în fiecare zi, copilul trebuie rugat de două ori pe zi să meargă la toaletă și să facă o încercare serioasă de a goli toaleta. Timpul după o masă principală este cel mai bun pentru aceasta.
- Folosirea toaletei de două ori pe zi după masa principală
- Laudă când ai succes
- În caz de eșec, vă rugăm să nu certați sau să nu aplicați sancțiuni.
Școlarii, și uneori și preșcolarii, doresc o îmbunătățire prin înțelegerea procesului natural. Aici se poate Program saptamanal fi de ajutor dacă copilul „bifează” independent. Recompensele mici sunt utile pentru o bună cooperare și succes pe termen lung .
Medicament:
Medicamentele pentru purjare trebuie administrate numai conform indicațiilor medicului! Numai el/ea poate decide dacă medicamentul este sigur pentru copil. Dacă provoacă diaree, doza aleasă este prea mare și trebuie redusă.
Scopul tratamentului este evacuarea zilnică a unui scaun moale, fără durere și fără manevre de reținere.
- Medicamente laxative numai așa cum este prescris de un medic
- Medicamentele laxative funcționează în funcție de cantitatea luată
- Scopul este de a avea un scaun moale la fiecare 1-2 zile
Toate măsurile trebuie efectuate cu răbdare până când au succes și adesea pe o perioadă mai lungă de timp. La intervale sunt necesare verificări periodice de către medic.
Cheile succesului:
- răbdare
- laudă
- consecinţă