Constipație prin Alma Slimming Forum

mollidolli

Fac alma de 9 zile,

dar am o problemă la folosirea băii.

sora mea nu are probleme.

fără să iau nu pot.:-?

mairim

Asta se poate întâmpla, dar ar trebui să luați tablete sau capsule pentru flora intestinală, nu știu exact cum se numesc acestea.
Dar cineva va răspunde cine știe exact.

Dar ar trebui să ai răbdare dacă nu mănânci nimic, cu greu ai un sandwich.

mollidolli

nimeni nu-mi poate spune de ce este așa?
nimeni nu simte la fel?

sau are cineva ceva care mă avantajează puțin?
Nici eu nu mai slabesc,
ci mai degrabă să te îngrași.: '(:' (

mairim

mollidolli

multumesc, da singura problema este ca nu pot.
deci cu adevărat constipație.

puținele scaune sunt mai puțin o problemă, și eu înțeleg asta.

mairim

Am citit al doilea raport prea târziu.
De asemenea, ar trebui să vă verificați valorile de bază.
Puteți obține acest lucru în farmacie dacă nu este corect, greutatea poate de asemenea să se oprească.
Poate și tu bei prea puțin.
În fiecare seară, înainte de culcare, beau o ceașcă de ceai de post cu o picătură de lămâie care stimulează și digestia

mairim

Hei, uită-te atent la bifatorul tău

grozav
fii fericit de asta pentru că alții își ling degetele pentru asta

beebop

Sunt acum la Alma Turbo Ziua 11. Și nici nu am plecat de câteva zile.
La Alma Start a fost o porție de sare Glauber - și acum presupun că este pur și simplu pentru că consum doar lichide. De 3 zile acum nu s-a întâmplat nimic cu greutatea mea (dar nici nu m-am îngrășat). Dar în această dimineață a fost din nou semnificativ mai puțin pe cântar.

Oricum, voi arunca o privire în jur pe site-ul Almased, din cauza unor lucruri de floră intestinală.

Dacă este necesar, întrebați la farmacie - sau beți suc de prune. Are câteva calorii inutile (pe care de fapt nu le puteți folosi în timpul Turbo), dar asta ajută și este relativ blând.

Ține-ne la curent!

mollidolli

multumesc pentru raspunsuri

Eu iau tablete cu bază acidă în fiecare zi,
magneziu.

neija Am pierdut aceste 6,9 kilograme în primele 6 zile,

îți știi chiar zilele? Așa că ar trebui să fie deja acolo, se schimbă și cu tine?
Nu pot fi însărcinată.

oh, asta e atât de confuz și de complicat, * suspin *

Vreau doar să slăbesc: - |

mairim

bună,
Țineți capul sus,
toată lumea reacționează diferit la dietă și pentru a slăbi sănătos ar trebui să slăbiți doar 1 - 1,5 kg pe săptămână, deoarece aveți o tăietură ascuțită.
Trebuie să ai răbdare și să nu-ți stabilești obiective prea mari, altfel te frustrezi rapid și nu vrei asta

fii puternic și perseverează

P.S Îmi ajung întotdeauna zilele exact pentru că iau pastila

scânteie

Digestia este doar lentă, pentru că nu are nimic de făcut și, dacă ar trebui să te simți în ziua ta, cred că va fi și mai lent, cel puțin așa este la mine.
Pentru flora intestinală, pot recomanda Perenterol forte sau varianta Perocur mai ieftină, altfel cumpărați Dulcolax sau comandați Laxagetten CT (majoritatea farmaciilor nu le au) sunt cele mai ieftine de pe piață. Puteți lua două seara înainte de culcare sau dimineața pe stomacul gol. În caz de urgență, deoarece cred că sarea lui Glauber este atât de cumplită, cumpărați-vă ceai de frunze Sennes, chiar funcționează.
În plus, ceea ce mi se întâmplă, deoarece ar trebui să-ți iei zilele, poate fi că corpul tău stochează mai întâi apa, am citit pe multe și apoi am spălat totul, există și ceai de post sau doar urzică, care are un efect de susținere.
Adică va fi bine, continuă să bei și să perseverezi, apoi va fi din nou.
Mult noroc.
Spark: HY Thumb: