Consumul de apă sărată din Himalaya - este cu adevărat sănătos?
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Roz în fiecare zi? Da, te rog! Cel mai recent trend de sănătate vine într-un roz moale, cu minerale valoroase, dar complet fără alcool. Vă prezentăm: Apa cu sare roz din Himalaya este noua super băutură pentru un somn profund, o piele frumoasă și un început energetic de zi.
Sarea din Himalaya: ce este?
Sarea Himalaya este cea mai pură și, prin urmare, cea mai valoroasă formă de sare. Strict vorbind, nu provine direct din munții Himalaya, ci din munții Khewra, care se află la aproximativ 200 de kilometri distanță în nordul Pakistanului. Sarea din Himalaya se spune că a existat pe pământ de peste 250 de milioane de ani, este ambalată cu toate cele 84 de minerale esențiale, este colectată manual și vine în pachet complet fără aditivi. Culorile variază de la alb la roz pal până la roz. Motivul pentru aceasta este proporția mare de fier, care decolorează cristalele.
Talpa - apa roz de putere cu sare din Himalaya
Saramura este, ca să spunem așa, porecla pentru apa sărată roz din Himalaya pe care o folosesc experții. Soluția ar trebui, așadar, consumată zilnic, un pahar dimineața este suficient pentru a vă bucura de toate beneficiile pentru sănătate. Este mult mai dificil să beți apă sărată în loc de un latte macchiato cremos, dar beneficiile pentru sănătate ale soluției roz sunt convingătoare.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Beneficiile pentru sănătate ale apei sărate din Himalaya:
1. Reglează echilibrul electrolitic
Dacă transpirăm, vomităm sau bem prea multă apă (pură) simultan în timpul exercițiilor fizice sau noaptea, corpul pierde electroliți, adică minerale importante, cum ar fi sodiul sau calciul. Consecințele: deshidratare, oboseală și performanțe slabe. Bând apă sărată din Himalaya, care conține 84 de minerale, echilibrul electrolitic este readus în echilibru.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
2. Oferă suficient lichid
Corpurile noastre pierd lichide pe tot parcursul zilei. Mai ales dacă transpirați și nu bem suficient, acest lucru poate duce la probleme de sănătate. Apa sărată din Himalaya dimineața poate face mici minuni aici, deoarece mineralele mici de sare pătrund imediat în celulele noastre și ajută la legarea și stocarea apei acolo. Corpul pierde semnificativ mai puține lichide și este alimentat în mod optim toată ziua. Desigur, tot trebuie să bei apă.
3. Oferă energie
Știm cu toții: după-amiaza scăzută care ne conduce direct la automatul de bomboane. Acest lucru se datorează în principal unui nivel scăzut de zahăr din sânge, care alimentează pofta de carbohidrați. Sarea din Himalaya se spune că are proprietăți de reglare a zahărului din sânge, motiv pentru care băutura roz poate reduce nivelul minim în după-amiaza târziu.
4. Un somn mai bun
Cei care suferă de insomnie pot bea băutura de saramură devreme seara în loc de dimineață. De ce? Se spune că oligoelementele calmează sistemul nervos și reduc producția de hormoni de stres precum cortizolul și adrenalina. Buna hidratare din corp ajută și la scufundarea mai adâncă în lumea viselor.
5. Piele, păr și unghii frumoase
Talpa are factorul de frumusețe, deoarece numeroasele minerale - de exemplu zinc, calciu sau magneziu - sunt substanțe nutritive perfecte pentru păr și unghii sănătoase și frumoase. Se spune, de asemenea, că cromul protejează pielea de infecții și acnee, sulful netezeste ridurile și iodul stimulează metabolismul celulelor pielii.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
6. Detoxifiere naturală
Saramura Himalaya este o băutură super detoxifiantă care stimulează procesele naturale de detoxifiere ale organismului. Apa sărată are un efect laxativ ușor, care slăbește și elimină impuritățile și toxinele din tractul gastro-intestinal. Mineralele asigură, de asemenea, un echilibru acido-bazic echilibrat. Și: apa sărată din Himalaya are un efect antibacterian, care protejează organismul de agenții patogeni.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Așa funcționează apa sărată din Himalaya
Pentru apa sărată din Himalaya, umpleți un pahar mare Weck (aproximativ 1 litru) 3/4 cu cristalele de sare roz. Apoi turnați încet apă pură și filtrată peste ea până când borcanul de zidărie este plin. Închideți bine și agitați puțin, lăsați să se odihnească 24 de ore (sau numai peste noapte) și așteptați până când toate cristalele de sare s-au dizolvat.