Consumul de calorii Romping cu copiii - efort moderat

Consumul de calorii Romping cu copiii - efort moderat

Consumul dvs. de calorii

Mergând cu copiii timp de 60 de minute - aveți nevoie de efort moderat

Valorile tale

Ați specificat următoarele valori:

Pierdeți greutatea cu petrecerea cu copiii - efort moderat

Cât de mult în greutate pierzi cu activitatea Raging With Children - efort moderat și câte calorii poți arde cu el depinde de cât timp faci această activitate. Introduceți mai jos câtă greutate doriți să pierdeți sau câte calorii doriți să ardeți. Calculatorul de fitness calculează apoi cât timp trebuie să faci activitatea Romping cu copii - efort moderat:

Consumul de calorii depinde de vârstă, sex, mărime, greutate corporală și, desigur, de activitatea desfășurată. Mai jos veți găsi exemple de tineri de 40 de ani cu greutăți diferite și ce consumă în timpul activității alese (petrecând cu copiii - efort moderat). Se presupune că femeile au 1,65 m înălțime și că bărbații au 1,80 m înălțime:

---