Consumul de calorii scufundări, intens

Consumul de calorii scufundări, intens

Consumul dvs. de calorii

În timpul a 60 de minute de scufundări, consumați intens

Valorile tale

Ați specificat următoarele valori:

Slăbește cu scufundări, intens

Cât de mult în greutate pierzi intens cu activitatea scufundărilor și câte calorii poți arde cu el depinde de cât timp faci această activitate. Introduceți mai jos câtă greutate doriți să pierdeți sau câte calorii doriți să ardeți. Calculatorul de fitness calculează apoi cât timp trebuie să faci intensiv activitatea de scufundări:

Consumul de calorii depinde de vârstă, sex, mărime, greutate corporală și, desigur, de activitatea desfășurată. Mai jos veți găsi exemple de persoane în vârstă de 40 de ani cu diferite greutăți și ce consumă în timpul activității alese (scufundări, intensiv). Se presupune că femeile au 1,65 m înălțime și că bărbații au 1,80 m înălțime:

---