Consumul de febră și calorii sau
forum
După ce am neglijat ultimele zile în „febra delirului”, am avut mult timp să vin cu cele mai ciudate fire de gândire.
Corpul folosește mai multe calorii/energie cu febră?
Pentru a face posibilă această căldură, procesele de ardere trebuie să ruleze la viteză maximă.
Este măsurabil? Cât de mult contează asta?
Nu Nu vreau să iau o dietă cu febră.
da Știu că este necesară o dietă echilibrată, bogată în vitamine, pentru a deveni sănătos.
da acesta este un gând prost, ar trebui să-mi fac griji pentru lucruri mai importante.
Și în plus, persoanele bolnave febril (se pare că toată lumea, cu excepția mea) oricum mănâncă mai puțin în timpul febrei.
este o întrebare din pur interes și răspunsurile nu sunt destinate să aibă nicio aplicație practică.
Uf, greu de spus.
Deoarece corpul urmărește temperatura foarte ridicată, se poate presupune că consumă mai mult Kalos.
Pe de altă parte, în general zaceți mai mult și nu sunteți activi - în acest sens, ar trebui să fie echilibrat. Dar nici eu nu pot spune sigur.
toate cele bune
Andrea
Avem o singură viață; de ce o facem de obicei atât de dificilă pentru noi înșine?
> Corpul folosește mai multe calorii/energie cu febră?
> Pentru a face posibilă această căldură, trebuie să o facă
> Procesele de ardere rulează la viteză maximă.
> Este măsurabil? Cât de mult contează asta?
Regula generală este: pentru fiecare 1 ° C> 38 ° C plus 10% din GU
exemplu:
GU al unui bărbat sănătos, mai în vârstă -> 1.600 kcal
Febra 40 ° C
dă un GU (crescut de febră) de 1.920 kcal
> Nu Nu vreau să iau o dietă cu febră.
Dar poate că ar putea fi comercializat - în zilele noastre puteți câștiga bani cu orice. mhhh
> da Știu că a fi sănătos este unul echilibrat
> este nevoie de alimente bogate în vitamine.
. și mult somn, auto-milă dozată (și înghețată;-))
> da acesta este un gând prost care ar trebui să mă uit în jur
> să vă faceți griji mai mult.
Nu, de fapt cred că este o întrebare destul de inteligentă. Și când ești bolnav, cel mai important lucru este propria ta persoană * G *
> Și în plus, bolnavii febrili (aparent toți
> cu excepția mea) oricum mai puțin în timpul febrei.
Da, pentru că ești atât de obosit și căldura (ca vara) te face să simți mai puțin foame. (Și am întotdeauna un sentiment - blând - „blănos” în gură. Cu adevărat dezgustător.)
> este o întrebare din pur interes și
> Răspunsurile nu sunt destinate să aibă nicio aplicație practică.
Îți poți „aminti” și tu febră?! Autosugestie? Ia-mă pe o cale confuză de gândire aici;-)
Nu m-am luptat până în vârful lanțului alimentar pentru a fi vegetarian.
Chiar nu vă pot spune dacă febra mărește consumul de calorii, dar cumva ar avea sens în opinia mea, deoarece organismul observă probabil că atunci când este bolnav că nu se mai poate mișca mult și, prin urmare, consumă mai multă energie Are de facut. Sau această considerație este complet greșită?
În orice caz, am constatat adesea că după o răceală cu febră am slăbit în mare parte, chiar dacă nu am mâncat cu adevărat mai puțin. O explicație ar fi creșterea consumului de calorii la temperaturi ridicate!
suessemaus a scris:
> Regula generală este: pentru fiecare 1 ° C> 38 ° C plus 10% din GU
Dar la temperaturi cuprinse între 37 și 38 de grade?
>. și mult somn, măsurat compătimirea de sine.
Din păcate, mila mea de sine nu a fost foarte dozată, ci mai degrabă în rafale. Foarte incomod!
> Da, pentru că ești atât de obosit și căldura (ca vara)
> Reduce senzația de foame.
Aceasta aduce următoarea întrebare:
De ce reduce căldura senzația de foame?
> Îți poți „aminti” și tu febră?! Autosugestie?
> Trage-mă pe o cale confuză de gândire aici;-)
Probabil că va fi posibil cumva.
Nu este unul dintre primele exerciții de antrenament autogen: „brațul meu este cald și relaxat”. ?
Asta ar fi în continuare extensibil.
Sau aș putea încerca să aspir tuburi de pastă de dinți în mod studențesc.
Sau să-mi păstrez carnea de pui timp de 2 zile la temperatura camerei înainte să o mănânc crudă.
Dar serios, uneori tonul și mentalitatea de răspuns aici, pe forum, sunt destul de dure (bărbatul mai în vârstă este de fapt în vacanță?;-).
Tot ceea ce nu are legătură cu alimentația sănătoasă în sens ideologic subiectiv este mai întâi pus în jos. Deci, aceasta a fost doar o afirmație pur preventivă.
> Ce zici de la temperaturi cuprinse între 37 și 38 de grade?
Aceasta nu este considerată febră, ci o temperatură ridicată. GU este doar ușor crescut și, prin urmare, nu joacă nici un rol sau un rol subordonat în calcul. A, și am crezut că nu voi mai avea nevoie de asta - seminarul (extrem de plictisitor) a fost cu adevărat util;-)
> > Da, pentru că ești atât de obosit și căldura (ca vara)
>> Reduce senzația de foame.
>
> Aceasta ridică următoarea întrebare:
> De ce căldura reduce senzația de foame?
În cazul în care GU este crescut cu până la 25% la căldură (doar cu 7-10% la frig!). Ciudat, nu?!
Știi, acum devine psihologic. Există trei ipoteze în cercetarea psihologică a foamei (numită cu adevărat așa), dar ele trebuie privite ca complementare - niciuna dintre ele nu explică foamea pe cont propriu.
Ipoteza I: foamea datorată contracțiilor stomacale (stomacul gol) - a fost în mare parte infirmată de studii din ultimii ani sau ca nu influențează centrul foamei/sațietății.
Ipoteza II: Modificări ale celulelor organismului, metabolismul glucidic fiind responsabil pentru senzația de foame sau de sațietate Pierderea energiei termice din organism are un impact asupra comportamentului alimentar. Cantitativ, oamenii mănâncă mai mult atunci când este frig decât atunci când este cald;
Ipoteza III: Hipotalamusul lateral (de mare importanță pentru reglarea alimentelor și fluidelor) determină „foamea”, „satietatea” ventromedială. Influența centrului foamei este oprită atunci când centrul satietății este activat. Sistemul limbic și cortexul cerebral sunt, de asemenea, implicate în reglarea aportului alimentar.
Pe scurt: organismul solicită lichide și minerale pentru a compensa pierderea de lichide, prin urmare se bea mult pentru a umple stomacul, mai puțin foamea. sau ceva de genul ăsta. De fapt, mănânc întotdeauna mult, indiferent dacă este cald sau rece. Doar „dorințele” mele se schimbă. Vara prefer salata de orez și fileul de pui picant, iarna prefer găluștele, varza și fripturile.
> > Îți poți „aminti” și tu febră?! Autosugestie?
>> Trage-mă pe o cale confuză de gândire;-)
>
> Probabil că va fi posibil cumva.
> Nu este unul dintre primele exerciții de antrenament autogen:
> "Brațul meu este cald și relaxat." ?
> Asta ar fi în continuare extensibil.
Îmi dai idei;-) Ca să spun așa, vacanță suplimentară „autosugestivă”. Sună interesant.
> Sau aș putea încerca tuburi de pastă de dinți în mod studențesc
> a suge.
Uhh. Oamenii chiar fac asta?! E oribil. (Cu excepția cazului în care pastele de dinți delicioase pentru copii: zmeură, gumă de mestecat, aromă de fructe de pădure * g *)
> Sau carnea mea de pui timp de 2 zile la temperatura camerei
> păstrează-l înainte să-l mănânc crud.
Arată mai gri sau verde? Ei bine, nu ar trebui să fii un estet acolo.
> Dar serios, uneori tonul și
> Mentalitatea de răspuns aici în forum este destul de dură (Is
> domnul în vârstă de fapt în vacanță?;-).
Da, iau adesea măsuri de precauție (preventive, apologetice, ca să zic așa). De aceea mi s-a părut addendumul dvs. atât de amuzant;-)
> Orice nu are legătură cu alimentația sănătoasă în subiectiv
> Simțul ideologic are legătură cu a fi zdrobit mai întâi.
> Deci, aceasta a fost doar o afirmație pur preventivă.
Am înțeles și asta.
Nu m-am luptat până în vârful lanțului alimentar pentru a fi vegetarian.
Acum trebuie să întreb:
Ce ai studiat?
De săptămâni întregi citesc afirmația de la tine că ai ceea ce știi din studiile tale.
Curiozitatea mea este trezită.
>
> Acum trebuie să întreb:
>
> Ce ai studiat?
>
> De săptămâni întregi citesc afirmația de la tine că tu
> Obțineți cunoștințele dvs. din studiile dvs.
> Curiozitatea mea este stârnită.
Una peste alta, însă, foarte interesant - mai ales ca grad complementar după politică și sociologie.
În orice caz, este mai distractiv decât evaluarea chestionarelor pe baza statutului social și a preferințelor partidului. Prefer să lucrez activ cu oamenii (sindromul helper?!).
V-am satisfăcut suficient curiozitatea cu asta?:-)
Nu m-am luptat până în vârful lanțului alimentar pentru a fi vegetarian.
Am învățat din nou ceva:
Există o diplomă numită Managementul sănătății!
> Am învățat din nou ceva:
>
> Există o diplomă numită Managementul sănătății!
De fapt, este complet numit Reabilitare și Managementul Sănătății ca o diplomă „sub-curs” în zona de îngrijire a sănătății comunitare.
În Germania, acest lucru se numește, în general, Managementul Sănătății și este un masterat și este mai mult orientat spre afaceri/economie. În țările anglofone, aceste cursuri sunt mult mai practice (ceea ce cred că este minunat!).
Nu m-am luptat până în vârful lanțului alimentar pentru a fi vegetarian.
> Dar serios, uneori tonul și
> Mentalitatea de răspuns aici în forum este destul de dură (Is
> domnul în vârstă de fapt în vacanță?;-).
> Orice nu are legătură cu alimentația sănătoasă în subiectiv
> Simțul ideologic are legătură cu a fi zdrobit mai întâi.
> Deci, aceasta a fost doar o afirmație pur preventivă.
>
> Mânerele dragostei
Nu, „domnul în vârstă” nu este în vacanță, deoarece în vacanța școlară preferă să cedeze locul angajaților săi cu copii de vârstă școlară.
Dar dacă există o polemică aici, este permisă o întrebare!?
CE este de fapt „nutriție sănătoasă în sens ideologic subiectiv”?
Greutate 118,9 kg pe 13/01/06
În prezent, 86 kg pe 18.11.08
Bărbat 53 de ani; 178cm înălțime
Aaah da. De fapt, am vrut să întreb cine este „domnul în vârstă”. De fapt.
Primesc unul pe clopoțel din cauza Vechiului Testament?
Ultimele comentarii
Fettrechner.de
Luni, 30 noiembrie 2020 la 10:27 a.m.
Bună SlimJo. am inclus și castane cu o porție de 200 g (adică o pungă „normală” de castane prăjite). Adică aproape 500 kcal:. [Continuați lectură]
Fettrechner.de
Luni, 30 noiembrie 2020 la 10:25 a.m.
Bună SlimJo. am inclus și castane cu o porție de 200 g (adică o pungă „normală” de castane prăjite). Adică aproape 500 kcal:. [Continuați lectură]
Fettrechner.de
Luni, 30 noiembrie 2020 la 10:12 a.m.
Bună SlimJo, pâinea proteică este la mijloc cu 247 kcal la 100 g. L-am inclus în lista de comparație. LG Steffi [citește mai mult]
Fettrechner.de
Luni, 30 noiembrie 2020 la 10:07
Bună SlimJo, informațiile se referă la o dimensiune obișnuită a porțiunii. LG Steffi [citește mai mult]
SlimJo
Duminică, 29 noiembrie 2020 la 11:48
Vă mulțumim pentru prezentarea generală a bunătăților de Crăciun! Caloriile se referă la 100 de grame sau la o singură porție? [Continuați lectură]
SlimJo
Vineri, 27 noiembrie 2020 la 19:32
Da, există mult adevăr în această postare. Un măr nu mă „răsplătește” la fel. Dar când mă gândesc la pofta zilnică de dulciuri (cuvânt cheie. [Citește mai departe]