Consumul de nuci îmbunătățește calitatea spermei

Postat pe 07/04/2018 la 19:17

consumul

Nucile au fost deschise în timpul târgului internațional agricol de la Paris la Centrul de expoziții Porte de Versailles, 26 februarie 2015

AFP/Arhive - LOIC VENANCE

Vrei un copil? Consumul de nuci ca nucile este o rețetă simplă pentru a îmbunătăți calitatea spermei omului, arată studiul prezentat miercuri.

Cercetătorii de la Universitatea Rovira i Virgili din Reus (Spania) au separat 119 bărbați „sănătoși”, cu vârste cuprinse între 18 și 35 de ani, în două grupuri.

Unii și-au păstrat „dieta obișnuită în stil occidental fără nuci”; celelalte, de asemenea, dar „suplimentate cu 60 de grame pe zi dintr-un amestec de migdale, alune și nuci”.

După 14 săptămâni, sperma celui de-al doilea a fost mult mai bună.

Cercetătorii au observat o îmbunătățire "de aproximativ 16% a numărului de spermatozoizi, de 4% în vitalitatea lor, de 6% în mobilitatea lor și de 1% în morfologia lor", rezumă aceștia într-un comunicat de presă al companiei. Uniunea reproducerii umane și embriologie.