Consumul regulat de băuturi cu zahăr în legătură cu diabetul de tip 2 -
Consumul regulat de băuturi îndulcite cu zahăr este asociat pozitiv cu diabetul de tip 2, indiferent de starea obezității, constată un studiu publicat în BMJ săptămâna aceasta.
Băuturile îndulcite artificial și sucul de fructe au prezentat, de asemenea, o asociere pozitivă cu diabetul de tip 2, dar calitatea dovezilor a fost limitată. Cu toate acestea, autorii avertizează că nici băuturile îndulcite artificial și nici sucurile de fructe nu sunt alternative adecvate băuturilor îndulcite cu zahăr pentru prevenirea diabetului de tip 2.
Băuturile îndulcite artificial au fost văzute ca posibile alternative la băuturile îndulcite cu zahăr pentru a reduce aportul de zahăr și energie, iar sucul de fructe a fost văzut ca o alternativă mai sănătoasă. Cu toate acestea, nu au existat dovezi care să clarifice dacă consumul de băuturi îndulcite cu zahăr, băuturi îndulcite artificial și sucuri de fructe este asociat cu un risc de diabet după starea de obezitate.
Pentru a răspunde la această întrebare, o echipă internațională de cercetători condusă de unitatea de epidemiologie MRC de la Universitatea Cambridge a investigat dacă consumul obișnuit de băuturi îndulcite cu zahăr, băuturi îndulcite artificial sau sucuri de fructe este legat de incidența diabetului de tip 2 - și pentru a estima riscul de 10 ani asociat cu băuturile îndulcite cu zahăr din SUA și Marea Britanie.
Au analizat rezultatele a 17 studii observaționale. Proiectarea și calitatea au fost luate în considerare pentru a minimiza distorsiunea. Niciunul dintre acestea nu a fost finanțat de industrie.
Ei au descoperit că consumul obișnuit de băuturi îndulcite cu zahăr a fost asociat pozitiv cu incidența diabetului de tip 2, indiferent de obezitate.
Legătura dintre băuturile îndulcite artificial sau sucul de fructe și diabetul de tip 2 a fost mai puțin evidentă. Cu toate acestea, cercetătorii au găsit puține dovezi ale beneficiilor acestor băuturi și au concluzionat că este puțin probabil ca aceste băuturi să fie alternative sănătoase la băuturile îndulcite cu zahăr pentru prevenirea diabetului de tip 2.
Ei subliniază că studiile analizate au fost studii observaționale, deci nu se pot trage concluzii definitive despre cauză și efect.
Cu toate acestea, presupunând o relație de cauzalitate, estimează că două milioane de noi evenimente de diabet de tip 2 în SUA și 80.000 în Marea Britanie din 2010 până în 2020 sunt legate de consumul de băuturi îndulcite cu zahăr.
„Deși trebuie făcute mai multe cercetări cu privire la cauză și efect, acest studiu arată beneficiile potențiale pentru sănătate care pot fi obținute prin reducerea consumului de băuturi îndulcite cu zahăr”, concluzionează ei.
Sursa istoriei:
Materiale din BMJ pus la dispoziție . Notă: conținutul poate fi editat pentru stil și lungime.