Consumul regulat de mâncăruri prăjite ar crește riscul de deces prematur - revista Biba

Puiul prăjit, peștele prăjit și cartofii prăjiți consumați zilnic, chiar și în cantități mici, cresc mult riscul de deces prematur. Prin urmare, păstrăm o mână ușoară asupra grăsimii ...

regulat

Ah, junk-food ... Nu este ușor de rezistat și, totuși, nu există nicio îndoială că o dietă grasă dăunează sănătății noastre fizice, dar și sănătății noastre mentale, deoarece ar afecta cel mai rău capacitățile noastre de memorie. Puiul prăjit, unul dintre marile preferate ale KFC, printre altele, este unul dintre acele alimente de mâncat cu moderare, iar exagerarea acestuia poate avea consecințe mult mai grave decât v-ați putea imagina. Un studiu realizat de universitățile americane din Iowa și Washington sugerează că consumul de pui prăjit în fiecare zi, chiar și în cantități mici, crește riscul de deces prematur. Felul de mâncare, ca orice fel de mâncare gătit în ulei, poate duce la diabet, boli cardiovasculare și obezitate. Cercetarea s-a concentrat asupra a 100.000 de femei aflate în postmenopauză, cu vârste cuprinse între 50 și 79 de ani, care au răspuns la un chestionar din cadrul Inițiativei pentru sănătatea femeilor (WHI) între 1993 și 1998. Au fost urmate de oameni de știință până în februarie 2017 și au murit 31.588 dintre ele. între timp.