Contemplativ
Postul Mare
Post - Abțineți-vă voluntar
În fiecare an în Miercurea Cenușii se spune pentru creștini: Postul Mare! Durează până la Paști, mai exact: până la Sâmbăta Mare. Dar nu doar creștinii postesc, ci mulți oameni din întreaga lume și din motive foarte diferite: pentru că religia lor o dictează sau pentru că este sănătoasă, și anume curăță corpul. Toate religiile majore au posturi specifice. Dar există reguli diferite pentru aceasta.
Iată câteva exemple:
Postul în creștinism
Creștinii postesc între Miercurea Cenușii și Paștele . Există o singură masă completă și două băuturi răcoritoare pe zi. În timpul Postului Mare, ne gândim în special la Patimile lui Isus Hristos .
patruzeci de zile Postul este menit să ne amintească de cele patruzeci de zile pe care Isus le-a petrecut în pustie pentru a se pregăti pentru însărcinarea sa. Pentru că de data aceasta Isus a petrecut în tăcere și singurătate. Aceasta înseamnă că nu a fost distras de nimic, deoarece era liniște în deșert și Isus s-a putut concentra asupra relației cu Dumnezeul și Tatăl său din ceruri.
Postul în Islam
Musulmanii postesc în Ramadan, cea mai sfântă lună a lor . Data nu este fixă; este întotdeauna împinsă înainte cu zece zile.
În timpul Ramadanului, musulmanilor nu le este permis să mănânce sau să bea ceva de la răsărit până la apus. Ramadanul se încheie cu festivalul zahărului.
În Islam, copiii nu trebuie să postească.
Postul în iudaism
Cea mai înaltă zi de sărbătoare a evreilor este „Yom Kippur”, ziua ispășirii . Postul este foarte strict pe Yom Kippur: Nu mănânci, nu bei și nu muncești. Mai sunt și alte cinci zile de post; aceasta se gândește apoi la evenimente rele din istoria lor.
Abțineți-vă voluntar
Vrei să participi când părinții tăi postesc? Atunci poți pur și simplu să nu faci ceva ce îți place și care îți va fi dor: Ciocolată, urși gumați, vizionarea la televizor sau petrecerea atât de mult timp pe computer etc., vedeți că există multe lucruri de care nu puteți face.
După post, puteți afla chiar că s-ar putea să vă fi plăcut chiar să faceți conștient fără ceva. Poate că dintr-o dată ai avut mai mult timp și ai putea să-l petreci cu prietenii tăi.
Postul = Trăire conștientă
Postul Mare ne poate/ar trebui să ne ajute să trăim mai conștient, să ne concentrăm mai mult pe esențial.
Joacă cu prietenii.
Mai puțină certare, poate spuneți „Bună ziua” sau „Vă rog” și „Vă mulțumesc”.
Lasă-i pe alții să se joace, chiar dacă nu sunt la fel de buni ca mine.
Aruncați mai puțin gunoi.
Nu lăsați luminile aprinse peste tot și opriți încălzirea atunci când deschidem o fereastră.
Vă puteți gândi la mai multe lucruri pe care le puteți face.