Conținutul și procedura cursului de pregătire a nașterii
În calitate de editor la NetMoms, Pia Kotzur a reușit să câștige multă experiență cu privire la ceea ce mișcă mamele în viața de zi cu zi. După ce a studiat studii de gen și studii culturale, s-a cufundat fericită în cosmosul problemelor parentale și familiale și este acum șefa echipei editoriale NetMoms. Chiar dacă fac parte dintr-o mare familie (și uneori provocatoare) amestecată, sunt interesați în mod deosebit de modele de familie neconvenționale. Credo-ul ei: Dacă se simte bine, atunci este bine și.
În cursul prenatal vă veți ocupa de sarcină, naștere și viață cu un sugar. Puteți face cursul prenatal cu sau fără partenerul dvs. Citiți mai multe despre conținutul și procedura acestor cursuri și despre diversele oferte de curs aici.
În acest articol
De ce o clasă prenatală?
Femeile care sunt însărcinate pentru prima dată se simt adesea nesigure și nu știu exact la ce să se aștepte. Majoritatea femeilor însărcinate participă, așadar, la un curs clasic de pregătire a nașterii. Cursurile de pregătire a nașterii sunt de obicei conduse de moașe și se concentrează de obicei pe următoarele:
Curs de pregătire a nașterii: opțiunile tale
Există diferite tipuri de cursuri. Cursurile obișnuite de seară sunt oferite o dată pe săptămână. Femeile însărcinate au de ales între un curs pentru femei și un curs pentru partener. Dacă dumneavoastră sau partenerul dvs. nu puteți lua săptămâna liberă, puteți participa și la un curs de weekend împreună. Din moment ce tot mai mulți tați vor acum să fie prezenți la naștere, cel puțin o seară de partener are loc și la cursurile pentru femei.
Pentru a putea participa la un curs de pregătire a nașterii la alegere, ar trebui să vă înregistrați devreme - de preferință în a 10-a și a 15-a săptămână de sarcină.
Curs de pregătire a nașterii: avantaje dintr-o privire
- Dacă știți la ce să vă așteptați în timpul nașterii, puteți experimenta nașterea mai conștient, cu mai puțină frică și, prin urmare, de obicei mai puțină durere.
- Partenerul tău are, de asemenea, oportunitatea de a se pregăti pentru naștere și, astfel, poate fi mai mult lângă tine și te poate sprijini.
- Aveți ocazia să cunoașteți alte femei însărcinate și să faceți schimb de idei cu femei aflate în aceeași situație.
- Cursul clasic de pregătire a nașterii este recomandat în special pentru mamele pentru prima dată. Dar există și cursuri pentru a doua femeie.
Când și unde să ia o clasă prenatală?
- Potrivit pentru: Majoritatea femeilor însărcinate urmează primul curs în jurul celei de-a 25-a săptămâni de sarcină. Puteți participa în continuare la cursuri de weekend într-o săptămână ulterioară.
- timp: Cursul săptămânal durează 1-2 ore și se desfășoară pe parcursul a șase până la opt săptămâni. Cursul de weekend are loc în două zile (mai ales vineri și sâmbătă) și cuprinde aproximativ 10 ore în total.
- furnizori: Practici de moașă, centre de educație familială, clinici cu maternități, școli de părinți, centre de educație pentru adulți, centre de naștere și practici pentru fizioterapie oferă cursuri de pregătire a nașterii.
- cheltuieli: Companiile de asigurări de sănătate acoperă de obicei 14 ore de pregătire. Totuși, partenerul dvs. trebuie să suporte costurile pentru participarea sa (de la 50 la 120 de euro).
ATENȚIE: Este mai bine să întrebați despre cursurile dorite mai devreme și să vă înregistrați în timp util (de preferință înainte de a 15-a săptămână de sarcină), deoarece cursurile populare de weekend sunt adesea rezervate devreme.
Video: clasa antenatală
În acest videoclip vă prezentăm mai detaliat cursul clasic de pregătire a nașterii: