Conversia procentului de gram - Metoda LOGI - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT și LIVER FASTING - Asta

Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare

procentului

muckchen

Buna dragi barbati de pluș,

Sunt un începător-logian foarte proaspăt și am primit
tabelul caloriilor cu valoare nutritivă excelentă GU și cartea subțire și fericită îngrijorată. Acum,
Tabelul nutrițional prezintă carbohidrați, proteine ​​și grăsimi în grame,
în rețete în procente. Ai acest lucru minunat într-una din postările tale
Convertit, mă puteți ajuta la salturi, cum mă calculez?
deoarece . Exemplu: Există aproximativ 148 în 200 g iaurt cu 100 g fructe
Calorii, dintre care 14,7 g proteine ​​și 17,1 carbohidrați, ce procent sunt acum
14,7 g proteine. Vă mulțumesc foarte mult pentru un răspuns.


muckchen

Livia

deoarece ați dezgropat un fir antic, foarte îndoielnic dacă acest participant la forum este încă activ.
De ce doriți să convertiți ceva? Este mult mai ușor să te ții de piramidă, presupun că o știi deja dacă ai deja cartea roșie.

Martin_K

Această postare a fost deja editată de 7 ori, ultima dată de Martin_K (14 februarie 2010, 20:03)

Mod. Metoda LOGI + general despre nutriție și sănătate

bun venit la LOGI și forum!

Chiar vrei să-ți îngreunezi viața cu aritmetica? LOGI funcționează foarte simplu - rămâneți la piramidă, așa cum a scris deja Livia! Nu veți fi plini de procente și cu siguranță nu „fericiți și subțiri”.

Dacă după câteva săptămâni nu observi nimic în starea ta de sănătate, pe cântar sau în haine, poți începe oricând să faci aritmetică sau numărare.

toate cele bune
Ruth

muckchen

Îți mulțumesc din toată inima, bineînțeles că ai atât de multă dreptate, la început am crezut că este important. De acum înainte, numai după piramidă.

Toate cele bune
muckchen

GabyH

miura60

muckchen a scris:

Buna dragi barbati de pluș,

Sunt un începător-logian foarte proaspăt și am primit
tabel caloric cu valoare nutritivă excelentă GU și cartea subțire și fericită îngrijorată. Acum,
Tabelul nutrițional prezintă carbohidrați, proteine ​​și grăsimi în grame,
în rețete în procente. Ai acest lucru minunat într-una din postările tale
Convertit, mă puteți ajuta la salturi, cum mă calculez?
deoarece . Exemplu: Există aproximativ 148 în 200 g iaurt cu 100 g fructe
Calorii, dintre care 14,7 g proteine ​​și 17,1 carbohidrați, ce procent sunt acum
14,7 g proteine. Vă mulțumesc foarte mult pentru un răspuns.


muckchen

. și nu atât de mult numărare și aritmetică !
Doar mâncați conform piramidei și simțiți-vă bine, atunci va funcționa

LOGI ar trebui să te facă fericit și să nu te conducă în constrângerile prin care toți am trecut deja de o sută de ori cu diferite diete.

Ați decis să vă schimbați dieta și, astfel, viața. acest lucru ar trebui abordat încet și fără presiune.

Vă doresc mult succes și distracție

Salutari
Jutta

--------------------------------------------------------------------------------

Universul te așteaptă.

roșie

Sincer trebuie să recunosc că aritmetica mă ajută aici din când în când.
Intru totul pe fddb.info și mă las să mă calculez caloriile zilnice.
Altfel aș fi uneori prea caloric cu LOGI - mai ales dacă este lunar. Abordări ale problemei femeilor:-))

Dar încă mai practic.
Sunt complet deteriorat de WW (trei încercări în cele din urmă nereușite cu WW în ultimii 10 ani au lăsat urme).

Mult noroc aici!

Salutari de la

Tanja