Convertiți grame în calorii (nutriție)
Bună, tocmai am mâncat ceva, dar ambalajul spune că 100g sunt 467 de calorii, dar totalul are 150g. Cum pot calcula logic că știu caloriile?
10 răspunsuri
Voi încerca astfel încât chiar și un elev de clasa întâi să înțeleagă de unde înveți de obicei astfel de probleme aritmetice.
150 este cu 50 mai mult decât 100 - ȘI este cu jumătate din sută.
Deci luați numărul de calorii, luați jumătate din el.
Apoi, luați rezultatul și faceți acest lucru pe baza numărului de calorii, care se referă la 100, deasupra.
Deci, pentru manechine: 461/2 = X (Vă rugăm să faceți asta singur!)
461 + X = C (caloriile dvs. pe 150 de grame).
apoi împărțiți caloriile proaste și adăugați-le - valoarea inițială este de 100g. dar ai mâncat 150g
Sau numărați din nou jumătate (233,50)
Numărul de calorii este însă demodat. Mai degrabă, ar trebui să ascultați ceea ce are nevoie și să solicite cu adevărat corpul dvs. și să luați în considerare ceea ce mâncați. Are mult mai mult sens decât numărul de calorii orb.
Ce rahat. Desigur, numărarea caloriilor are sens. Depinde desigur de scop. Dar verificarea din când în când și cunoașterea unei imagini de ansamblu a densității energetice a alimentelor nu poate face niciodată rău.
Prin aplicarea cunoștințelor de matematică din clasa a III-a până în a 4-a școală elementară.
1 gram corespunde la 4,67 k/cal.
prin stăpânirea celei mai simple matematici
chiar nu poți da seama câte 150g sunt când 100g = 467?
acest lucru este mult mai rău decât tulburarea ta alimentară
întrebări similare
Am mâncat 400-500 de calorii și același lucru pe zi de aproximativ o săptămână sau mai mult.
(Dimineața/prânzul 100g rubarbă + 50g zmeură + 150-200ml lapte de migdale + 5g semințe de purici.) (Seara 150g broccoli + 300g conopidă și 200g ciuperci, uneori puțin spanac)
În plus, consum 200-350/400 de calorii pe zi.
Astăzi am mâncat 700 de calorii o dată.
Este atât de rău acum, pentru că mai există puțin ?
De exemplu, dacă 100g de biscuiți au 350 de calorii, câte sunt 1 biscuiți. Sau dacă 100g de urși gumosi au 330 de calorii, atunci câte sunt 1
- Dacă 100g de fistic au 20g de proteine, câte grame de proteine ar fi pentru 19 grame de fistic. Ce metodă de calcul este cea mai ușoară?
Bună ziua, aici sunt doar valorile nutriționale pentru 100g, dar aici sunt 150g. Cât de mult ar fi valorile nutriționale dacă ar fi 150g wv calorii, zahăr etc. sau ce trebuie să calculez?
Bună, tocmai am făcut piureul de cartofi al lui Pfanni (cel pufos).
Am folosit 52g de pulbere și apoi aproximativ 140g de apă - NIMIC MAI MULTE !
deoarece apa nu are calorii, mă întreb acum câte calorii au această pulbere de 52g: /
Ambalajul spune doar caloriile pentru o porție preparată cu margarină, lapte etc., dar am adăugat doar apă
ar trebui doar să presupun valorile de pe ambalaj oricum? (100g cu margarină = 61 kcal așa că am doar jumătate din cauza 52g ?)
La început am crezut că nu are sau aproape nici un fel de calorii, dar pe Internet (fddb) am văzut că acesta ar trebui să aibă 332 de calorii la 100g. Acum sunt puțin confuz, pentru că de ce nu este asta pe ambalaj?
Astăzi am vrut să îmi calculez necesarul de calorii, precum și proteinele, grăsimile etc, dar am devenit conștient de un lucru și atunci când cumperi 100 de grame de piept de pui de la un supermarket și apoi îl gătești cu ulei, unt sau altceva, observi repede că aproape jumătate din șters a dispărut. Deci, în cazul meu, 100 de grame ar fi doar 57 de grame și asta este o diferență mai mare. Acum întrebarea mea într-un caz ca al meu este ce valori introduceți 100 de grame sau 57 de grame la Myfitnesspal ?
Și vă rog să răspundeți doar de la persoanele care au încercat deja acest lucru, pentru că altfel toată lumea spune doar 57 de grame fără un motiv
Vreau să cumpăr niște borcane mici din plastic pentru a îngheța carnea. 100g pe cutie.
Dar cantitatea de umplere este dată în litri pentru cutii. Câți litri sunt 100g carne?: C
Mă întreb câte calorii are pizza Margherita care se vinde în brutărie. Nu ma refer la cate calorii are la 100g, ma refer la specificatia exacta, dar nicaieri nu spune cate grame are.
Înainte de gătit erau 250 de grame. Câte calorii este aceea după fierbere cu doar 500 ml de apă la 100g?
Bună ziua, am o întrebare oarecum neobișnuită despre caloriile când mănânci carne crudă, adică nu doar cântărești-o și apoi o prăjești, ci mănânci de fapt
Știu că informațiile nutriționale pentru 100g se referă, în general, la starea de cruditate, dacă apoi prăjesc și pregătesc aceste 100g, bucata de carne cântărește mai puțin în final (pierderea de apă), dar caloriile au rămas la fel, deoarece a fost crudă da cei 100g aveau.
Dar ce zici dacă cântărești 100g de carne, să spunem că pe ambalaj sunt 120 de calorii la 100 de grame, iar carnea este consumată și crudă?
Deci, dacă aș mânca exact această bucată de carne 100 g (în stare crudă) o dată crudă și prăjită o dată - atunci ar fi 120 de calorii în ambele?
Sunt foarte interesat: D
Mulțumesc pentru răspuns!
Tocmai am făcut 200g de cartofi prăjiți, după dezghețare am mai avut 150g.
Informațiile despre calorii de pe pachet se referă la 100g dezghețate sau la 100g congelate
Probabil o întrebare stupidă, dar mulțumesc pentru răspunsuri:)
Asa ca as vrea sa stiu cate calorii are o nuca!
Știu că sunt bogate în calorii și 100 de grame sunt în jur de 700 de calorii. Dar știe cineva cât are sau doar cât cântărește?
Ca să pot calcula asta? Nu am cântar sau altceva, așa că nu pot cântări eu însumi cele 100 de grame.
Hei, tocmai am primit 150g de paste fierte! Câte grame sunt cele nefierte sau câte grame cântăresc 100g penne când le-am gătit?
Absorbi apa? Datorită volumului, adică a dimensiunii, tăiței nu se schimbă.
Mulțumiri:-)