Copii și adolescenți obezi - PDF Descărcare gratuită
1 Copii și adolescenți obezi Fapte: - CH: 37% dintre oameni sunt supraponderali - CH: 6-7% dintre adulți sunt obezi (supraponderali severi) - În lumea occidentală, obezitatea este considerată cel mai mare risc pentru sănătatea populației - CH, 6 -Copii de 12 ani:% supraponderali și 6-7% obezi; Tendință ascendentă ! (Comparativ cu 1965: mai puțin de 1% supraponderal) - Dispoziția de a dezvolta obezitate este în mare parte ereditară (Heseker 2005). Factorul genetic; un părinte este de ex. Obezi: Dieta și stilul de viață inactiv - influență semnificativă a situației sociale a familiei asupra dietei și greutății corporale (Kolip 2004): Potrivit acestui fapt, copiii de un an din clasele sociale inferioare au de 2-3 ori mai multe șanse de a fi supraponderali decât copiii din familii cu un statut social ridicat. Factor socio-economic - 41% dintre copiii supraponderali până la vârsta de 7 ani și 80% dintre copiii supraponderali și obezi sunt, de asemenea, obezi la maturitate (Heseker 2005) Schütz, B & Steinegger, A
2 motive: - dietă greșită, raportul dintre aportul de energie - prea puțină mișcare și consum de energie Măsuri: - conștientizarea atentă a problemei fără umilință, senzație de bine - întărirea încrederii în sine (abordarea salutogenezei) - încurajarea copiilor afectați să se miște. Nivel motivațional și emoțional: dorința de mișcare prin obiective individuale și sprijin. Sportul școlar voluntar pentru persoanele supraponderale în timpul prânzului - tratamentul interdisciplinar al subiectului: bunăstare, motivație, exerciții fizice, nutriție sănătoasă, educație și sens - lucrați cu părinții: nutriție și creșterea timpului activ de exerciții - transmiterea, permițând sfaturi nutriționale Ev. Schütz, B & Steinegger, A. sprijină copiii într-un program
3 obiective concrete: - Consolidarea oamenilor ca oameni (stimă de sine pozitivă) - Transmiterea unei atitudini pozitive față de activitate și mișcare (începeți cu punctele forte și nu cu punctele slabe) - Schütz, B & Steinegger A.
4 Cercul vicios de obezitate Dieta bogată în grăsimi Nivel fizic (sănătate): X picioare Probleme la spate Tensiune arterială crescută Diabet tip 2 Alte boli Nivel mental: Nivel coordonator: - Tachinare (agresiune) - Stângăcie în - sarcini reduse de auto-mișcare - risc crescut de rănire - depresiv - lipsa tensiunii corporale Stări - Contact dificil - Nivel condițional: Abilități - Lipsă de sprijin - Probleme școlare - Rezistență aerobă redusă - Lipsă tensiune corporală Inactivitate mișcare Schütz, B & Steinegger, A
5 Concluzie: Exercițiul, sportul și educația fizică devin, în general, un moment de suferință. Pierderea totală a motivației. Scaunele media fără exerciții. Consecințe pentru profesori: Dacă este posibil, toate nivelurile trebuie abordate simultan. În toate acțiunile, trebuie luate în considerare aspectele psihologice, fizice și emoționale. Dar fii atent. - Manipulare sensibilă a subiectului lui Schütz, B & Steinegger, A
6 - Pericol de oscilație a pendulului și de reacție excesivă din cauza avertizărilor intruzive și prea frecvente în faza pubertală: Probleme de anorexie și alte tulburări alimentare 50% dintre fetele de 11 ani și 1/3 din băieții de 11 ani nu sunt mulțumiți de silueta lor! 250.000 de fete din Germania sunt afectate de bulimie (sursă: Societatea Germană pentru Psihologia Copilului și Tineretului. În: Brodtmann, 2005) Consecințe pentru educația fizică: - Creați situații de predare în care se întărește stima de sine a adolescenților în cauză (prevenirea stimei de sine depinde de greutatea corporală) - Abordați subiectul în mod specific în clasă și definiți normele de comportament: Fără râs, sprijin pozitiv, fără umilință etc. - Încurajarea țintită a copiilor obezi în abilitățile de joc de bază, cum ar fi prinderea mingilor, oprirea mingilor, tragerea tare, ținerea mingii și țintirea mingii de asemenea, copiii grași ca parteneri de joacă doriți) - inițiați unități didactice în care copiii obezi intră într-o poziție de bază avantajoasă cu greutatea lor: lupte, acrobații cu Schütz, B & Steinegger, A
7 Funcții de susținere, aruncarea și împingerea obiectelor grele, eventual jocuri de înot etc. - Inițiați unități didactice în care obezitatea nu joacă un rol major: Aruncarea țintă, sarcini țintă sincronizate, jonglerie etc. - Predarea abilităților și abilităților care sunt activități interesante de agrement cu mai puțină energie pot fi: role, ciclism, înot, nordic walking etc. Fără jogging! - Literatură: Brodtmann, D.: Copii și adolescenți obezi în sportul școlar - perspective pedagogice sportive și didactice sportive. În: Sportpädagogik 2/2005, S Hrsg. Erhard Friedrich Verlag Gross, S.: Cu copiii grași, distracția se oprește. În: Basler Zeitung, 9 aprilie 2005 Hecker, H. (2005) Nutriție și obezitate în copilărie și adolescență. În: Sportunterricht, revistă lunară pentru știința și practica sportului cu mijloace de învățare 54/12 (p). Schorndorf: Hofmann. Lübke, F.: A mânca conștient nu înseamnă să te înfometezi. În: educetera, forum pentru educație, practică școlară și predare. Numărul 1, februarie Edupanel AG, Hergiswil Wüest, G.: Generația XXL este prea grea - și este prea grea. În: Ziar în Espace Mittelland, luni, 15 noiembrie 2004 Schütz, B & Steinegger, A