Copii și diete sub supraveghere foarte atentă

diete

rezumat

Supraponderabilitatea copilului: ce impact asupra sănătății?

În timp ce supraponderalitatea este complexă și poate avea repercusiuni psihologice, are și consecințe somatice care justifică îngrijirea timpurie și adecvată pentru tineri. Între 30 și 65% dintre copiii și adolescenții obezi vor rămâne la fel ca adulți. La fel ca adulții, ei pot dezvolta hipertensiune arterială sau diabet. În cele din urmă, copiii prea grei suferă de probleme ortopedice: genu valgum, scolioză, entorse repetate.

„Dacă obezitatea a progresat atât de rapid în spațiul unei generații, este pentru că modul nostru de viață s-a schimbat prea radical”, analizează profesorul Girardet. Pentru a contracara acest lucru, trebuie să știți cum să reveniți la valori sigure: gătit variat și natural la domiciliu, activitate fizică regulată, mai puțin TV și computer ".

Dietele pentru copii: riscuri și pericole

Prea mulți tineri, în special fetele adolescente, vor să slăbească. Cu ceea ce asta implică privarea. O aberație chiar dacă creșterea induce nevoi nutriționale deosebit de importante. Chiar și atunci când un copil este supraponderal, dietele trebuie evitate. Explicații ale prof. Jean-Philippe Girardet, șeful departamentului de gastroenterologie și nutriție pediatrică la Spitalul Trousseau din Paris.

În ultimii ani, proporția tinerilor francezi supraponderali s-a stabilizat, între 15 și 18%, în funcție de studii. Cu toate acestea, îl îngrijorează pe profesorul Girardet, care a participat la evaluarea experților ANSES, „vedem că mulți mai mulți adolescenți sunt preocupați de figura lor, în special fetele”.

În studiul INCA 2, în 2007, 67% dintre aceștia doreau să cântărească mai puțin și, în anul precedent sondajului, 22% dintre copiii cu vârsta cuprinsă între 11-14 ani și 28% dintre cei cu vârsta cuprinsă între 14-17 ani au declarat că practicau o dietă. „Din fericire, în majoritatea cazurilor nu durează mult, iar ceea ce ei numesc dietă poate fi doar moderarea porțiilor, gustărilor sau dulciurilor, ceea ce nu duce la afectare! ".