Copii și obezitate Când bunicii se răsfăță cu mâncare - DER SPIEGEL
O altă bucată de ciocolată: dulciuri fără scară de tâlhari
Avantajul de a avea gemeni este că sunteți doi. În vremuri bune și rele. Și mai ales în cele rele, mi se pare ca mamă că cei doi dezvoltă o cu totul altă dinamică decât un singur copil. Ai cinci ani și ai idei grozave. Una are ideea, cealaltă o pune în aplicare. Așa funcționează singur acest break.
Dulapul nostru pentru biscuiți este înșurubat în perete la o înălțime de 1,60 metri. Asta ar trebui să îi împiedice - dar nu. Te ajuți cu o scară de tâlhari. Clar. Ajung la tot, află totul, trec totul. Ești o unitate. Este mai ușor cu dulciurile bunicii. Nu au nevoie de o scară de tâlhar acolo. Ici și colo este o banană, o bucată de tort, urși gumosi, chiar și fără efort.
Transfer ofensiv de dulciuri
A fost diferit în copilăria mea. De cele mai multe ori s-a făcut în secret. M-am strecurat la casa bunicilor cu șosetele și, pe dulapul încorporat din stejar, chiar la îndemâna mâinii întinse, scria: gobbler. Un borcan de argint cu capac în care bunica mea ascundea biscuiți. Containerul strălucitor era la mare căutare, cu un total de unsprezece nepoți. M-am strecurat în jur, mișcându-mi brațele, asigurându-mă că nimeni nu se uită și apoi - bang - ajunge în produse de patiserie. Așa am făcut-o noi nepoții. Toată lumea. A fost o operațiune secretă, la fel ca scara tâlharilor gemenilor mei.
În zilele noastre, transferul de dulciuri între nepoți și bunici este jignitor. Aici o delectare, acolo o gustare. Când cineva plânge, bunica șoptește: „Mănâncă o bucată de ciocolată”. Dacă ceva merge bine, bunicul strigă: „Bravo, ca recompensă poți avea un croissant cu unt”.
Clișeul bunicilor care își răsfăță nepoții cu mâncare se reflectă și în studiile științifice: în Studiul cohortei pentru mileniul din Marea Britanie, cercetătorii britanici au descoperit că o treime din toți copiii care sunt îngrijiți de bunicii lor în timpul zilei de la vârsta de nouă luni sunt în Sunt supraponderali până la vârsta de trei ani. Acei copii care au fost îngrijiți în creșă sau în grădiniță și cei care au fost îngrijiți de un părinte acasă au fost discreti.
Copiii copiază comportamentul alimentar
Studiul nu dovedește o relație de cauzalitate și alți factori ar putea fi responsabili de diferență. Berthold Koletzko de la Spitalul de Copii Hauner de la Universitatea din München nu este surprins de rezultatele studiului. El s-a ocupat intens de maniera de îngrijire în viața timpurie și știe despre pericolele pe care le poate aduce această obezitate timpurie. Din aproximativ 77 de milioane de copii din UE, 11 milioane sunt supraponderali și alte 3 milioane sunt obezi.
Koletzko este familiarizat cu un număr mare de studii care dovedesc o legătură între creșterea rapidă în greutate în primii ani de viață și obezitatea ulterioară. În 2012, el a explicat în jurnalul de specialitate „Kinderheilkunde” că o creștere mare în greutate în primii doi ani de viață crește aproape de trei ori riscul de a fi supraponderal în copilărie, adolescență și maturitate.
Desigur, nu doar bunicii sunt de vină. În primul rând, părinții sunt modele, iar copiii sunt cel mai probabil să își copieze dieta. Sarcina, ereditatea și, nu în ultimul rând, activitatea fizică influențează și greutatea celor mici.
Dar bunica și bunicul pot încuraja creșterea rapidă în greutate la copii. „Ceea ce contează este ceea ce mănâncă copiii la o vârstă fragedă”, spune Koletzko, „și modul în care sunt hrăniți”. Mesajul său: Bunicii își pot și ar trebui să-și strice nepoții - dar nu cu mâncare. Este mult mai bine să fii atent, să citești cu voce tare și să spui povești, să te joci sau să mergi la plimbare.
Paine cu branza pentru desert
Ciugulit în secret, am avut și asta cu bunica mea. Dar era vorba în principal de entuziasmul de a nu fi prins. Întotdeauna era de băut ceai neîndulcit. Nu ne-a plăcut asta. Uneori primeam sandvișuri cu brânză la desert, ceea ce mă uimește și astăzi. Între mijloc nu era nimic. Îmi mai iubeam bunica.
Astăzi încerc să fac ceva similar cu ea. Se spune că dulciurile sunt excepția. Nu pot să dau vina pe gemenii mei pentru că au conceput strategii pentru a-și atinge obiectivele. Sigur, asertivitatea ei mă creează uneori în viața de zi cu zi. Dar ingeniozitatea lor mă face și pe mine un pic mândru. Chiar dacă apar cookie-uri sau ciocolată pentru dvs. Se întâmplă în secret.