Trei fabrici de bere și calorii

Confidențialitate și cookie-uri

Acest site web folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord că le folosim. Aflați mai multe, inclusiv cum să controlați cookie-urile.

fabrici

E târziu ... Ei bine, dacă uităm că am schimbat ora în această dimineață, nu este atât de târziu. Pe de altă parte, dacă înseamnă că trebuie să mă ridic mâine la 4 dimineața și nu la 5 dimineața, prefer să rămân în timpul verii!

Vizita mea la sală a fost făcută într-un timp rezonabil având în vedere frigul meu: 5 minute de încălzire pe bandă de alergat (4,2 m/h - 5% înclinare), 35 de minute de abdominale și 20 de minute în ritm moderat pe eliptică.

Când m-am întors în apartament, am devorat o lingură de unt de arahide în timp ce mă pregăteam să mă alătur iubitului meu din oraș.

Am luat cina la Trois Brasseurs, la colțul Ste-Catherine și Crescent, împreună cu fratele său și soția sa. M-am așteptat să fie plină din cauza Sfintei Sf. Patrick, dar nu a fost deloc. Am comandat un Perrier și o pizza cu brânză de capră și roșii.