Copiii inteligenți supraponderali rămân subțiri - FOCUS Online
Elevii școlii primare care se ocupă cu nutriția, exercițiile fizice și consumul de media în clasă câștigă mai puțină greutate decât colegii lor neinformați.
De obicei, copiii nu se îngrijorează prea puțin de dieta lor și dacă se mișcă atât de mult pe cât consideră medicii că este corect. Nici lor nu le pasă prea mult de caracterul lor, atâta timp cât nimeni nu-i tachină. Dar asta se schimbă atunci când află despre legătura dintre mâncare, sport și televiziune sau jocuri pe computer în școală: copiii informați tind să-și păstreze greutatea ideală. Acest lucru este demonstrat de un studiu realizat de medici la Spitalul Universitar din Ulm.
1037 elevi din clasa a doua din 34 de școli primare s-au ocupat de subiecte de nutriție, consum media și exerciții fizice timp de un an în unități didactice. De asemenea, au participat la mici unități de exerciții.
Copiii migranți sunt cei mai grași
Observațiile făcute de medici la începutul studiului au fost îngrijorătoare: examinarea inițială înainte de sfârșitul primei clase a arătat că 16,8 la sută dintre băieți și 17,4 la sută dintre fete erau supraponderali, conform definiției așa-numitei Grupuri de lucru internaționale pentru obezitate. Comparativ cu copiii de la școală din Ulm acum 30 de ani, de patru ori mai mulți copii au avut o masă crescută de grăsime corporală. Copiii cu migrație și părinții cu un nivel scăzut de educație erau deosebit de predispuși la supraponderalitate: 27% dintre ei aveau prea multă slănină pe coaste la examinarea inițială.
Unii dintre copii, așa-numitul „grup de intervenție”, au primit apoi unități de predare și exerciții relevante timp de un an. Timpul zilnic de exerciții a crescut treptat, dar copiii ar trebui să petreacă mai puțin timp în fața ecranului. Oamenii de știință au acordat atenție și dietei copiilor, de exemplu, au băut băuturi mai puțin zaharate.
Cunoștințe nutriționale împotriva grăsimii bebelușilor
La începutul clasei a III-a, medicii i-au examinat din nou pe copii. S-a constatat că procentul de grăsime corporală a copiilor din grupul de intervenție a crescut mai puțin decât în grupul de control. Oamenii de știință vorbesc despre „rezultate pozitive în ceea ce privește grosimea pliului pielii și circumferința taliei”. Ei doresc acum să efectueze analize suplimentare ale efectelor informațiilor asupra sănătății, cum ar fi modul în care au influențat obiceiurile alimentare private ale copiilor și performanțele lor atletice și școlare.