Copil care nu se îngrașă suficient Végéweb - Forum vegetarian, vegan și vegan

Leonie

Bulb tânăr

Vă scriu pentru că am o mică îngrijorare că fiica mea nu câștigă suficientă greutate, conform graficului OMS. Acum are 7 luni și ar trebui să câștige între 40 și 85g pe săptămână, iar în ultima lună a câștigat doar 40g sau 25% din greutatea pe care ar trebui să o câștige. Este vegetariană ca noi. Mă întrebam dacă ați avut aceeași observație cu copiii dvs. vegetarieni și mă întreb dacă aveți explicații.

suficient

Am ipoteza că, deoarece nu consumă produse de origine animală, care conțin în general mulți hormoni de creștere, este mai puțin expusă decât majoritatea copiilor și, prin urmare, poate crește mai puțin rapid.

Dieteticianul clinicii m-a sfătuit să-i dau suc, deoarece legumele crude și fierte sunt bogate în fibre și sunt mai sățioase, așa că stomacul ei este mai plin și mănâncă mai puțin, în timp ce în suc, se bucură de aceleași vitamine și minerale și fără fibre . Așa că i-am dat suc de sfeclă, varză, morcov și sparanghel pe care îl fac cu extractorul de suc. De asemenea, ea m-a sfătuit să îi dau alimente grele, cum ar fi ulei de cocos, unturi de nuci, leguminoase etc. Am făcut un mic compromis, eu care nu voiam să-i hrănesc produsele de origine animală, îi dau ouă amestecate (organice dintr-o fermă etică, bineînțeles) și îi place foarte mult, astfel încât să se poată bucura de proteine, precum și de vitamină B12 conțin.

^ Mă puteți sfătui, în legătură cu experiența pe care ați avut-o cu copiii voștri mici?

Anonim

Oaspete

Vă pot asigura un lucru, bebelușii omiși au exact aceleași „probleme” de creștere în greutate redusă pe care le-ați putea rezuma la un singur lucru, atât de simplu încât chiar și medicii pediatri au uitat: copiii nu sunt, nu mașini! Nu sunt toți la fel, nu pot câștiga toți exact aceeași greutate, în același timp, și cresc și se îngrașă la fel. Nu au același poftă de mâncare, nu au aceleași cheltuieli în același timp, nu au același metabolism, pe scurt, încetează să-ți faci griji. Bebelușii noștri sunt ca noi, există oameni grași, oameni slăbiți care câștigă 20 kg în timp ce adulmecă o ciocolată și alții care mănâncă 10 kg fără a câștiga un gram. (Și chiar și la 7 luni, bebelușii omiși consumă doar legume, inclusiv istoricul hormonilor de creștere).

Singurul lucru de verificat la un copil de această vârstă este că curba de creștere rămâne regulată, deasupra, dedesubt, nu ne pasă atât timp cât este regulată. Este sănătatea sa generală bună? Ude 5-6 scutece pe zi? Este treaz? Dacă da, nimic mai mult de spus. Dacă este alăptată, încetinirea curbei în jur de 6 luni este normală. Dacă începe să se miște (târât, 4 picioare), cheltuie multe calorii făcând toate acestea.