Copil, kilogramele verii sunt patul supraponderalității și al obezității

supraponderalității

Maya Kruchankova/shutterstock.com destinationsante.com

La copii, pauza de vară este perioada în care acul cântarului se înclină cel mai mult spre dreapta. Acest lucru duce la un risc ridicat de supraponderalitate și obezitate în copilărie. Cum să protejați cel mai bine copiii de creșterea excesivă în greutate ?

Sărbătorile de vară sunt favorabile creșterii în greutate la copii? Pentru a afla, cercetătorii de la Universitatea din Texas (Austin) au urmărit 18.170 de copii care au intrat la grădiniță în 2010. De la acea dată până la intrarea lor în școala primară, au fost cântăriți și măsurați în fiecare an înainte și după vacanțele de vară. Din aceste date, oamenii de știință au obținut evoluția indicilor de masă corporală (IMC) pe parcursul a 3 ani .

Rezultate, în 3 ani, incidența obezității la copii a scăzut de la 8,9% la 11,5%. Și de la 23,3% la 28,7% în ceea ce privește supraponderalitatea. „Majoritatea kilogramelor în exces apar în afara școlii”, spune autorul principal profesorul Paul von Hippel. „Marea majoritate a creșterilor în greutate sunt raportate în timpul celor două perioade de vară, comparativ cu perioadele petrecute în grădiniță sau grădiniță”.