Copilul meu este prea gras? Da, copilul este supraponderal, chiar și pentru cei mai tineri
Trebuie să-mi pun copilul la dietă? Când obrajii se umflă, unele mame se îngrijorează
Strălucire rotundă și roză pe unul dintre micile mănunchiuri de bucurie, perne mici de slănină pe brațe și picioare, obraji drăguți și grași. Bebelușul este complet mulțumit de silueta sa, doar părinții săi au îndoieli: este poate o liră prea mare pe coaste? Poate, dar la vârsta fragedă de până la un an nu contează. Există copii care se nasc cu mult mai multă greutate decât alții și care o păstrează la început. Mai târziu, cresc din straturile lor de grăsime în cel mai scurt timp și devin subțiri.
Greutatea la naștere nu este critică
Prin urmare, greutatea unui bebeluș nu permite să se tragă concluzii cu privire la faptul dacă ulterior va fi sau nu supraponderal. Există bebeluși care se nasc linte, dar care în curând dezvoltă un poftă foarte bună. Se îngrașă rapid. În schimb, nou-născuții pot pierde rapid în greutate, deoarece le este mai puțin foame decât alți copii. La început, părinții ar trebui să se asigure doar că descendenții lor obțin regulat ceea ce își doresc. În cazul „copiilor hrăniți cu biberonul”, asigurați-vă că amestecul de lapte nu este prea puternic. De exemplu, unii părinți adaugă o lingură suplimentară de lapte praf la soluție noaptea pentru a-și ajuta copilul să doarmă mai bine. Nu ar trebui să faceți acest lucru, deoarece bebelușul se va obișnui rapid cu porțiile mai mari.
Mai puține probleme de greutate
Studiile au arătat că copiii alăptați au mai puține șanse de a avea probleme cu greutatea mai târziu decât copiii hrăniți cu biberonul. Cu toate acestea, în cazuri individuale, poate arăta foarte diferit. Multe depind doar de genetică. Cei care au părinți subțiri vor tinde, de asemenea, să devină subțiri. Mama și tatăl cu gene Moppel transmit adesea acest material genetic copiilor lor, așa că ar trebui să acorde atenție greutății lor în anii următori. Bebelușii și copiii mici dezvoltă uneori și burtele mari. Acest lucru dispare de obicei odată cu următorul impuls de creștere, dar poate reveni.
Evitați alimentele clasice de îngrășat
Dacă micul pachet apare din nou și din nou sau chiar devine mai mare, mergeți la medic cu copilul. Apoi folosește înălțimea și greutatea pentru a calcula dacă există o problemă și dacă copilul ar trebui să mănânce mai puține calorii. Mai ales copiii mici de la un an care pot lua dulciuri sau care mănâncă mai des mâncăruri rapide nu ar trebui să pună mâna pe astfel de alimente de îngrășat. Fructele proaspete, castraveții tăiați sau morcovii satisfac apoi dorința de mâncare și, de asemenea, de dulciuri cu vitamine și fibre sănătoase.
Dezechilibre hormonale
În cazuri rare, chiar și bebelușii și copiii mici pot experimenta dezechilibre hormonale care duc la obezitate. Diabetul este, de asemenea, o cauză posibilă. Dacă copilul continuă să crească grăsime în ciuda unei diete normale și nu crește din excesul de greutate, un test de sânge pentru astfel de tulburări ascunse poate fi util.