Copilul meu mănâncă suficient pagina 9
Postează pagini
- Prima mâncare complementară
- Cum și când mă hrănesc?
- Câte și care alimente sunt cele mai bune pentru bebelușul meu?
- Are copilul meu nevoie de grăsimi/uleiuri?
- Ce nu ar trebui să mănânce copilul meu?
- Gătiți-vă sau hrăniți un borcan?
- Are copilul meu nevoie de carne și lapte?
- Ce trebuie să iau în considerare cu o dietă vegetariană?
- Copilul meu mănâncă suficient?
- Ce și cât trebuie să bea bebelușul meu?
- Dar suplimentele nutritive?
- Toate paginile
Cât de mult ar trebui să mănânce copilul meu?
Această decizie trebuie luată de copil. Copiii și copiii sănătoși au încă un sentiment sănătos de foame și sațietate și ar trebui să facem tot ce nu putem pentru a-i distruge.
„Cantități”, de ex. cantitatea clasică de borcan de aproximativ 200 g sunt doar valori medii: la fel cum există copii care mănâncă de două ori mai mult, trebuie să existe copii care au nevoie doar de jumătate.
La început, cantitatea de alimente complementare este adesea foarte mică, în special pentru copiii care preferă să mănânce singuri decât să fie hrăniți. Sursa principală de nutriție este atunci laptele mamei sau al bebelușului - de aceea se numește alimente, nu alimente substitutive. Dacă copilul preferă să simtă sau să suge mâncarea, va avea și experiențe importante. Și dacă suma este din nou prea mare pentru bebeluș, puteți pune resturile - desigur nu cele pe care le-ați supt - în următorul sos sau supă.
Bebelușul meu este un „mâncător de rău” - ce pot face?
Nu folosiți niciodată forța! De asemenea, bebelușul nu ar trebui să fie convins să mănânce cu trucuri („O lingură mică pentru mama”. Sau „Aici vine avionul!”). Foamea la copii variază în funcție de creșterea, creșterea în greutate și, desigur, depinde de cât de activi sunt. Debutul bolilor poate fi, de asemenea, un motiv pentru pierderea temporară a poftei de mâncare. Dinții pot preveni, de asemenea, bebelușii să mănânce.
Unii bebeluși au nevoie în mod natural doar de o fracțiune din ceea ce mănâncă colegii lor. Deci nu sunt consumatori „răi”, ci doar mănâncă mai puțin, ceea ce nu este nici mai bun, nici mai rău.
Nu ar trebui să existe niciodată o luptă pentru putere asupra mâncării, deoarece există doar învinși. Mai degrabă, bebelușul ar trebui să ia decizii autodeterminate și să aibă încredere în sentimentul său de foame și sațietate. Alimentele complementare funcționează la nevoie, la fel și alăptarea.