Coriandrul și cardamomul ajută la tranziția de slăbire

... trăiește mai bine.

ajută

Două reacții adverse neplăcute pot apărea în cazul dietelor cu conținut scăzut de carbohidrați: respirația urât mirositoare și stomacul umflat. Cardamomul și coriandrul sunt, potrivit Dr. Pierre Dukan două cure minune care te pot ajuta aici.

Puteți folosi pulbere de cardamom de ex. pune-l doar în ceai verde pe care îl are plăcut. Dar funcționează bine și cu mâncăruri cu o notă orientală. De asemenea, puteți folosi semințe de coriandru măcinate.

Coriandrul verde este deosebit de eficient împotriva respirației urât mirositoare. Tăiați mărunt o grămadă și dați-o de ex. într-o supă asiatică. Acest lucru este foarte bun și în salate. Sau pur și simplu presărați o bucată de carne proaspăt la grătar cu niște coriandru proaspăt tocat.

Apropo, aromele de coriandru și cardamom pot reduce, de asemenea, pofta de mâncare. Încearcă.

Căutați mai multe sfaturi împotriva respirației urât mirositoare? Le puteți găsi în articolul nostru special „Respirație urât mirositoare cu carbohidrați cu conținut scăzut de carbohidrați”.