Corp; Mintea - Arsura stomacului - Când plăcerea provoacă disconfort - Puls - SRF
Fiecare al treilea adult din Elveția suferă ocazional de arsuri la stomac sau insuficiență acidă, aproape zece la sută sunt afectați în fiecare zi. Ca prim pas, schimbările stilului de viață pot ameliora în mod natural simptomele bolii de reflux.
Probabil că am făcut-o cu toții în sărbătorile legale, în vacanță, în zilele de naștere sau aniversări: am mâncat prea abundent și prea gras și am băut mult alcool. Așadar, nu este surprinzător dacă păcatele festive și de sărbători se fac simțite într-unul sau în altul, cu stomacul ars sau eructarea acidă.
Cu toate acestea, aceasta nu este deloc o problemă. „Dacă aveți doar simptome de reflux ocazional, adică nu mai mult de o dată sau de două ori pe săptămână, nu trebuie să vă faceți griji”, spune Andreas Müller, specialist gastrointestinal de la GastroZentrum Hirslanden din Zurich, „asta este încă considerat normal”.
Sfincter slăbit
Arsura stomacului și regurgitarea acidă apar atunci când sucul gastric acid revine din stomac în esofag. În mod normal, un sfincter puternic numit sfincter esofagian din partea de jos a esofagului previne acest reflux.
Cu toate acestea, diverși factori pot slăbi sfincterul. Și tocmai aici obiceiurile individuale de viață joacă un rol central. „Obezitatea poate duce la reflux”, explică gastroenterologul Andreas Müller, „acesta este cu siguranță principalul motiv pentru care există tot mai mulți oameni care suferă de reflux cronic”. Cei care mănâncă în mod regulat mese mari depășesc stomacul și astfel slăbesc mecanismul de închidere dintre esofag și stomac. Greutatea apasă și pe stomac, ceea ce, la rândul său, încurajează conținutul stomacului să curgă înapoi în esofag.
Și nu tot ce ne place la o masă festivă este bun și pentru stomac. Alimentele dulci, grase sau condimentate pot duce la producerea excesivă de acid în stomac. Iar alimentele de lux precum alcoolul, cofeina și ciocolata reduc tensiunea musculară a sfincterului și perturbă mișcările esofagului.
Dar stresul constant și nicotina lovesc, de asemenea, stomacul. Deci, dacă vă ajustați stilul de viață în consecință, faceți în mod activ ceva cu privire la simptomele de reflux.
Membrana mucoasă afectată
Cu toate acestea, fiecare al zecelea elvețian suferă de dureri de stomac și eructații acide în fiecare zi. Membrana mucoasă a esofagului este atacată în mod repetat de acidul gastric - poate rezulta inflamație. De-a lungul anilor, iritarea permanentă poate duce chiar la apariția cancerului esofagian la unii pacienți. Prin urmare, refluxul cronic trebuie tratat.
Utilizarea inhibitorilor pompei de protoni este considerată standardul de aur. Aceste medicamente suprimă acumularea de acid stomacal. Acest lucru previne expunerea esofagului la acidul acid al stomacului. Acest lucru reduce semnificativ riscul ca celulele mucoasei să devină maligne. Pacienții cu reflux, care atacă mucoasa esofagului, trebuie, prin urmare, să ia de obicei inhibitori ai pompei de protoni pe viață.
Radu Tutuian, specialist gastrointestinal la Inselspital din Berna, susține opinia Societății Elvețiene pentru Medicină Internă Generală conform căreia inhibitorii pompei de protoni sunt adesea prescrise pentru prea mult timp și, mai ales, în doze prea mari. „Problema” este că inhibitorii pompei de protoni au în mare măsură puține efecte secundare, iar pragul de utilizare a acestora fără alte clarificări este în consecință scăzut.
Această terapie este adesea continuată fără a fi pus sub semnul întrebării dacă doza mare sau terapia pe termen lung are cu adevărat sens. " explică gastroenterologul. Doar pacienții cu inflamație severă a mucoasei esofagiene sau dacă mucoasa prezintă semne de deteriorare trebuie să ia medicamente permanent. Radu Tutuian îi sfătuiește pe toți ceilalți pacienți să testeze ce se întâmplă atunci când încetează tratamentul cu inhibitori ai pompei de protoni sau - chiar mai bine - încetează „încet” medicamentul cu doze din ce în ce mai mici.
Când la doctor?
Deoarece acidul stomacal urmărește în mod natural gravitația, poate ajuta și la ridicarea capului patului. Acest lucru minimizează refluxul de lichide acide în timpul somnului.
Cu toate acestea: Oricine are simptome zilnice de reflux care persistă mai mult de 14 zile, în ciuda tratamentului fără prescripție medicală, trebuie să consulte un medic. Este deosebit de indicat să mergeți imediat la cel mai apropiat cabinet medical dacă aveți dificultăți la înghițire, sânge se găsește în scaun, pierdeți în greutate neintenționat sau dacă vărsați frecvent sau cu sânge. Persoanele care au în mod repetat simptome de reflux în timpul nopții care le perturbă somnul ar trebui, de asemenea, să le verifice.
Dacă modificările obiceiurilor alimentare și ale medicamentelor nu ameliorează suficient simptomele sau nu le elimină complet, poate fi indicată o intervenție chirurgicală de reflux.